Главная 24 Алкоголь и здоровье 24 Боль в животе после употребления алкоголя
Боль в животе после употребления алкоголя. Боль после еды Если Вы вдруг заметили, что после очередного приёма пищи у Вас возникают болевые ощущения, тошнота, тяжесть это явный признак того, что что-то в вашем организме «вышло из строя». Обычно боль после еды наблюдаются именно в области живота, что, в первую очередь, свидетельствует о проблемах органов пищеварения.

Боль в животе после употребления алкоголя

Боль в животе после употребления алкоголя. Боль после еды

Если Вы вдруг заметили, что после очередного приёма пищи у Вас возникают болевые ощущения, тошнота, тяжесть это явный признак того, что что-то в вашем организме «вышло из строя». Обычно боль после еды наблюдаются именно в области живота, что, в первую очередь, свидетельствует о проблемах органов пищеварения. Но бывают и такие случаи, когда боль возникает в совершенно нетипичных местах, например, в груди, спине, или головная боль.

Испытывать боли после еды не является нормой. Хотя нельзя утверждать о наличии какого-либо серьёзного заболевания, если боль возникла единожды. Если же боли возникают постоянно в какой-то части организма после приёма пищи, значит, есть повод сходить к врачу и провести обследование. Боли после еды чаще всего возникают в брюшной части тела, что является сигналом заболевания желудочно-кишечного тракта. Но, как это ни удивительно, боль может возникать и в совершенно нетипичных местах, например: в горле, в позвоночнике, в печени, в боку и так далее. Давайте более подробно рассмотрим виды болей после еды, их причины, симптомы, лечение и профилактику.

Причиной боли после еды, в первую очередь, является заболевание какого-то внутреннего органа человека. Но боль может возникать и в случаях:

  • Употребления острой пищи.
  • Употребления жирной пищи.
  • Употребления слишком горячей или слишком холодной пищи.
  • Переедания.
  • Употребления продуктов, содержащих лактозу (при плохой переносимости ее организмом).
  • Употребления продуктов с высоким содержанием клейковины.


Но это лишь то, что касается именно продуктов. Боль может возникать не только из-за качества пищи, но и из-за проблем, вызванных каким-то внутренним органом. Давайте по порядку рассмотрим причины возникновения боли в разных частях организма при заболевании внутреннего органа человека.

Боль в животе после еды может возникать по некоторым причинам: возникновение острого гастрита или обострение хронического, язва желудка или двенадцатиперстной кишки, воспаление поджелудочной железы.

Таким образом, при обострении хронического гастрита или появлении острого гастрита, больной ощущает боль в животе. Каждый из этих видов имеет свои особенности как в проявлении, так, соответственно, и в лечении.

Острый гастрит возникает из-за попадания сильного раздражителя на слизистую оболочку, в результате чего происходит воспалительный процесс желудка. Хронический гастрит развивается же на протяжении длительного времени и даёт о себе знать при обострении, которое возникает из-за нервного напряжения, резких изменений в атмосфере, употребления острой или жирной пищи, а так же алкоголя.

Симптомы острого и хронического гастрита имеют определенные характерные различия. Бывает так, что гастрит может не вызывать ни каких болевых ощущений на протяжении некоторого времени, но он даст о себе знать рано или поздно.

При остром гастрите наблюдается:

  • на голодный желудок или спустя какое-то время после употребления пищи – усиленная боль;
  • изжога;
  • переменчивый характер болевого синдрома: то приступообразный, то длительный мучительный;
  • тошнота после приёма пищи;
  • неоднократная рвота (зачастую с кислым привкусом, иногда горьким из-за желчи);
  • слабость в теле;
  • повышенная потливость, головная боль, лихорадка;
  • учащённое сердцебиение, пониженное давление;
  • запор или понос.



При обострении хронического гастрита характерно:

  • тупая давящая боль;
  • появление боли в желудке сразу после еды;
  • урчание и вздутие;
  • тяжесть в животе;
  • отрыжка с неприятным запахом;
  • отсутствие аппетита.

Хронический гастрит с пониженной кислотностью, или, как его называют в медицине – анацидный гастрит – очень часто становится причиной болей в животе, особенно в периоды обострения. Чем же характеризуется эта боль? В данном случае боль после еды носит ноющий характер, которая проявляется в подложечной части живота. При анацидном гастрите боль сопровождается урчанием, тяжестью в желудке, тошнотой, вздутием, отрыжкой и иными неприятными ощущениями. Данные симптомы хорошо проявляются именно при переедании. Конечно, необходимо придерживаться определённой диеты, которая включает в себя употребление нежирного мяса, соков, кофе, овощей. Блюда лучше готовить на пару.

Гастрит с повышенной кислотностью (гиперацидный гастрит) так же сопровождается болевыми ощущениями, хотя и не всегда. Боль возникает не только после приема пищи, но иногда и на пустой желудок. Человек чувствует тяжесть и давление в подложечной области или умеренную боль. При гиперацидном гастрите необходимо придерживаться определённых требований: есть часто мелкими порциями (не менее 4-х раз в день), исключить жирную, копчёную, жареную пищу, специи, продукты, раздражающие слизистую желудка. Еда должна быть тёплой, но никак не горячей или холодной.

Лечение гастрита направленно, в первую очередь, на устранение фактора его развития или обострения – это может быть как неправильное питание, так и инфекция. Методы лечения гастрита, независимо от его типа, таковы: употребление медикаментов, выписанных врачом, соблюдение диеты и правил приёма пищи. Необходимо запомнить, что при любом виде гастрита нельзя употреблять жареные, копчёные, острые, жирные блюда, а так же полностью необходимо исключить употребление алкоголя и желательно прекращение курения. При гиперацидном (с повышенной кислотностью) гастрите боль проходит после еды, если больной выпил молоко или другой молочный продукт. Диета при гастрите должна включать в себя: пюреобразные супы, желе, кисели, измельчённые продукты и т. д. Отказаться стоит от продуктов, тяжёлых для переваривания (жир, сметана, сливки) и вызывающих брожение (свежая выпечка, виноград).



При язве желудка боль зачастую локализируется с левой стороны или в верхней части живота. Важно отметить, как при язве, так и при гастрите, больной может ощущать боль и на голодный желудок. Если боль проявляется с правой стороны от срединной линии верный признак язвы двенадцатиперстной кишки. Часто при язвенной болезни боль иррадиирует в спинной отдел или ощущаться в грудине после еды. Характер боли при язвенной болезни весьма разный, но зачастую люди жалуются на ноющую, тупую боль или же схваткообразную и колющую. Что бы снизить болевые ощущения, рекомендуется перед едой принимать специальные обволакивающие препараты, которые можно заменить овсяной кашей или киселем.

Резкая острая боль под рёбрами после еды, которую можно описать как «удар кинжалом» в живот, является отличительной чертой прободной язвы желудка и двенадцатиперстной кишки. В таком случае необходима срочная госпитализация, так как болезнь очень опасна и больной может погибнуть.

Лечение язвы назначается после того, как выясняется причина болезни:

  • при выявлении инфекции (Helicobacter pylori), назначается курс антибиотиков по устранению данной бактерии;
  • при повышенной секреции больной проходит курс препаратов, которые снижают количество выделяемой кислоты;

Хотим выделить несколько народных средств лечения язвенной болезни:

  • Эффективным методом лечения язвенной болезни является употребление облепихового масла. Его принимают за час до еды на протяжении трёх недель – месяца.
  • Травяной отвар из листьев мяты, цветов ромашки, цветущей липы и тысячелистника – способствует затягиванию язв.
  • Приятным лечением язвы является употребление грецких орехов с мёдом.



Профилактикой боли после еды при язве или гастрите является соблюдение здорового образа жизни. Необходимо как можно меньше нервничать, не нагружать себя интенсивными физическими нагрузками, а так же не носить тяжестей. Есть необходимо часто небольшими порциями, продукты должны быть свежими и не тяжёлыми для желудка.

Если боль в эпигастрии после еды характеризуется сильнейшими приступами, доходящими до потери сознания, это может быть явным признаком панкреатита, или воспаления поджелудочной железы. Иногда человеку приходится полностью отказываться от приёма пищи на протяжении нескольких дней, что бы привести в норму воспалённую поджелудочную железу.

При панкреатите боль обычно проявляется с левой стороны, в левом подреберье. Данная боль зачастую отдаёт в спинной отдел и носит опоясывающий характер. Больной страдает частыми газообразованиями и ощущением тяжести в брюшном отделе.

Для эффективного лечения панкреатита, больному категорически запрещается употребление мясных бульонов и алкогольных напитков до полного выздоровления. Необходимо исключить из рациона соленья, жаренные, копчёные, жирные блюда.

Хотим поделиться некоторыми народными средствами, которые благоприятно влияют на лечение данного неприятного заболевания:

  • сок квашеной капусты очень благоприятно сказывается на лечении панкреатита;
  • сок из морковки и картофеля часто рекомендуют при воспалении поджелудочной железы. Для приготовления данного напитка, необходимо пару картофелин и пару морковок пропустить через соковыжималку, предварительно хорошо вымыв овощи. Кожуру картофеля можно не снимать, вырезав лишь глазки;
  • отвар из березовых почек, трав спорыша, душицы, золототысячника и зверобоя, цветков бессмертника и календулы, корня девясила и лопуха, листков крапивы, плодов кориандра – несёт целебные свойства при лечении поджелудочной железы.



Боль в эпигастрии и в груди после еды может проявляться при таком заболевании как эзофагоспазм. Данное заболевание можно охарактеризовать как нервно-мышечное заболевание пищевода. Главным симптомом эзофагоспазма является боль, которая может возникнуть после сильных эмоций, а так же сразу после еды. Боль может проявиться и во время сна, отдавая при этом в шею, лопатку или спину. При данном заболевании часто наблюдаются диспептическое расстройство, которое характеризуется изжогой и отрыжкой.

При диагностике эзофагоспазма проводиться рентгеновское исследование пищевода. Лечение данного заболевания комплексное: врач назначает диету и прописывает особые медикаменты (спазмолитики). Диета предусматривает частое питание, при котором пища не должна быть горячей или холодной. Продукты должны быть приготовлены на пару, либо сварены. Хорошо употреблять молочные продукты, а так же овощи и фрукты в виде пюре. Но необходимо отказаться от кислых растительных продуктов. Запрещается употреблять жирные сорта мяса, а так же различные соусы и майонез. Алкоголь и кофе так же противопоказаны.

Боли после еды с левой стороны свидетельствуют не только о заболевании поджелудочной железы, которое мы рассмотрели выше, но так же и о проблемах с толстым кишечником. Следует отметить, что болевые ощущения слева не всегда указывают на какое-то заболевание. Чрезмерное скопление газов в кишечнике с этой стороны могут вызывать неприятные болевые симптомы, которые проходят после выхода газов.

Если же боль слева сопровождается еще и поносом или запором, наблюдается кровь в кале, а так же есть небольшая температура, значит, существует большая вероятность воспалительного заболевания толстого кишечника.



Боль в пищеводе после еды может возникать из-за травмирования или поражения пищевода. Случается, что травму пищеводу может нанести инородное тело, такое как зонд или трахеостомическая трубка.

Боль в пищеводе так же возникает из-за сильного повреждения стенок пищевода, которое может стать результатом химического ожога, пептической язвы или опухоли.

Для боли пищевода характерная резкая боль за грудиной после еды, которая зачастую усиливается при кашле, глубоком вздохе или глотании.

При заболевании пищевода следует следить за своим питанием: еда должна быть дробной, мягкой; нельзя употреблять твёрдую пищу, а так же кофе, жареные, цитрусовые, жирные продукты.

При заболевании пищевода хорошо заваривать такой сбор из трав, который включает в себя: цветки ромашки и календулы, травы чистотел, зверобой, золототысячник и сушеница, листья подорожника, плоды шиповника и семена овса.

Боль и какие-либо неприятные ощущения в горле после еды могут возникать при грыже пищевого отдела диафрагмы. Если больной к тому же страдает частыми приступами изжоги и ощущением комка в горле, есть вероятность еще и гастроэзофагеальной рефлюксной болезни. Симптомы чувства кома в горле, которые сопровождаются еще и апатией, сильными болями в пищеводе, потерей веса, раздражительностью, а так же припухлостью в гортанной области должны вызывать тревогу. В данном случае необходимо незамедлительное обращение к врачу, который должен провести тщательное обследование на точное определение заболевания. После того, как будет поставлен диагноз, можно переходить к назначенному лечению.



Боль внизу живота после еды может свидетельствовать о синдроме раздражённого кишечника. Данное заболевание включает в себя функциональные расстройства кишечника. И так, у человека, страдающего кишечным заболеванием, наблюдаются:

  • неприятное чувство и болевые ощущения внизу живота, которые уменьшаются после опорожнения;
  • урчание и метеоризмы;
  • запоры или поносы, а так же их чередование;
  • ощущение неполного опорожнения после посещения уборной или же резкие позывы к испражнению.

Следует отметить, что к данному заболеванию предрасположены люди с неустойчивой нервной системой, чрезмерно эмоциональные, а так же те, которые часто попадают в стрессовые ситуации. Но это не единственная группа людей, которые могут страдать от синдрома раздражённого кишечника. Сюда так же следует отнести тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни, злоупотребляет некачественной пищей и блюдами быстрого питания, не употребляет продукты богатые на клетчатку, страдает ожирением, а так же женщины, которые имеют гинекологические заболевания, переживают предменструальный синдром или климакс.

Симптомы боли после еды при синдроме раздражённого кишечника

К симптомам боли можно отнести спазмы в кишечнике, чрезмерное газообразование, которое провоцирует сильное растяжение стенок кишечника.

Характерными признаками синдрома раздражённого кишечника являются:

  • болезненное ощущение вокруг пупка после еды, которое проходит после испражнения;
  • запоры и метеоризмы;
  • понос (зачастую с утра);
  • отрыжка, тяжесть в желудке;
  • тошнота.


Такие симптомы обычно появляются после длительного нервного напряжения, стресса, а так же после физических нагрузок. Частые расстройства кишечника сопровождаются шумом в ушах, сухостью в ротовой полости, головной болью, слабостью в мышцах тела и бессонницей.

Для того, что бы точно установить причину боли после приёма пищи внизу живота, врач назначает такие виды обследований:

  • копрограмма (анализ кала);
  • биохимический анализ крови;
  • ректороманоскопию – осмотр при помощи ректоскопа прямой и сигмовидной кишки;
  • ирригоскопию – осмотр кишечника по средствам рентгена. При данном исследовании кишечник наполняют специальным контрастным веществом при проведении анализа;
  • колоноскопию – осмотр участка кишки до одного метра протяжённостью.

Для эффективного лечений боли внизу живота после еды следует соблюдать диету, которая включает в себя употребление овощей, фруктов и молочных продуктов; полезно кушать блюда из мясных и рыбных продуктов, приготовленных либо на пару, либо вареные. Из рациона необходимо исключить острые, копчёные блюда, шоколад, кофе и алкоголь, а так же капусту и мучные продукты, так как они способствуют чрезмерному газообразованию.

К данной диете врач может выписать лекарства для снятия спазмов, а так же для улучшения переваривания пищи; слабительные или, наоборот, закрепляющие медикаменты. При необходимости проводиться лечение дисбактериоза в кишечнике.

Боли в боку после еды, а точнее в правом подреберье, могут свидетельствовать о том, что какой-то орган: печень или желчный пузырь (иногда желудок или двенадцатиперстная кишка) имеет заболевание. Необходимо учесть: если боль не прекращается на протяжении дня, да еще обостряется после употребления жирных блюд, значит, есть вероятность такого заболевания желчного пузыря, как хронический холецистит. Симптомами данного заболевания являются расстройство стула, отрыжка, тошнота, ощущение распирания и тяжести после еды в правом подреберье, а так же боль, отдающая в спину и правую ключицу. Холецистит бывает как острым, так и хроническим.



Острый холецистит развивается, в основном, из-за попадания инфекции: кишечной палочки, стафилококка, лямблии. Боль в данном случае может иррадиировать в спину или позвоночник после еды. Хронический холецистит зачастую возникает из-за появления камней, которые раздражают стенки желчного пузыря; изменений состава желчи, а так же нарушения его оттока.

При холецистите, больной должен придерживаться диеты: дробное питание, тёплые блюда и питьё. Питание может включать в себя: тушеные овощи, макаронные изделия, молочные продукты, нежирные блюда, приготовленные на пару, мед, овощной суп, растительное масло, кофе с молоком и некрепкий чай. Запрещается употребление копченостей, жирных продуктов, бульонов, слишком горячей или холодной пищи, цитрусовых, алкоголя.

Лечение холецистита проводится следующим образом: врач назначает постельный режим и терапию дезинтоксикации, которая подразумевает введение внутривенно специальных дезинтоксикационных кровозаменителей, а так же солевых растворов. При лечении данного заболевания необходимо полное воздержание от еды на определённое время. Врач обычно выписывает спазмолитики, антибиотики и обезболивающие препараты для подавления желудочной секреции. Если комплекс лечения не приводит к положительным результатам, больному назначается оперативное лечение.

Боль в спине после еды может возникать по некоторым причинам: язва желудка, острый гастрит, острый холецистит, панкреатит, воспаление почек. В данном разделе мы рассмотрим причины боли после еды при воспаленных почках.



Воспаление почек зачастую сопровождается такими симптомами: боль внизу живота и в боку, боль в спине после еды, озноб, повышенная температура, тошнота, частое мочеиспускание. При пиелите (воспалении почек) больному следует придерживаться строгой диеты. В данном случае необходимо полностью исключить из рациона солёную и острую пищу, пряности и алкоголь. Следует отказаться от жареных и копчёных блюд, а так же консервированных и маринованных продуктов.

Для профилактики боли необходимо три раза в год употреблять травяной настой, в состав которого входят такие травы: брусничный лист, хвощ полевой и толокнянка. В ежедневный рацион необходимо включить один стакан воды с добавлением двух чайных ложек яблочного уксуса.

Тупая длительная боль в правом подреберье может свидетельствовать о заболевании печени, а именно о стеатозе печени. Стеатоз развивается тогда, когда в печени скапливается достаточно большое количество жира. Жир не выводиться из органа, нарушая при этом функционирование печени, что приводит к болевым ощущениям. Главными причинами возникновения данного заболевания является злоупотребление алкоголем, неправильное питание, нарушение обмена веществ.

Симптомами стеатоза (жирового гепатоза) являются: тошнота, рвота, изжога, отрыжка, вздутие живота, чередование поносов и запоров, болевая реакция на жирные и острые блюда; больные так же жалуются на чувство переполненного желудка в подложечной части после приёма пищи.

Лечение стеатоза включает в себя: соблюдение диеты, в которой происходит отказ от жирной пищи и алкоголя. Пища должна быть богата на белок и витамины, очень полезен творог. Среди медикаментов следует обратить внимание на витамины В1, В12, В6 и витамин Е, а так же фолиевую кислоту, эссенциале и липоевую кислоту.



Боль после еды может проявляться не только в органах пищеварительного тракта, а так же в тех органах, которые принимают в процессе переваривания активное участие, но и в совершенно нетипичных частях тела. Например, нередки случаи, когда возникает головная боль после еды. Одной из главных причин данной боли является повышенное артериальное давление. Люди, страдающие сахарным диабетом, так же подвержены головным болям после приёма пищи, которая содержит сахар. Также головная боль может быть аллергической реакцией на какой-то продукт. В таком случае, следует быть очень внимательным, что бы определить, какой именно продукт вызывает головную боль. Иногда, после приёма некачественных продуктов питания, у людей возникает изжога в желудочно-кишечном тракте, во время которой некоторые люди еще и страдают головной болью.

Если же вы наблюдаете подобную реакцию организма после очередного приёма пищи, необходимо сразу обратиться к врачу, что бы установить причины боли и найти способы её устранения.

Если вы заметили, что после еды у вас проявляются боли в сердце, значит необходимо срочно пересмотреть свой режим питания и качество продуктов, которые вы едите. Хотя вероятность возникновения боли в сердце после еды очень мала, так как чаще этот орган даёт о себе знать при сильном стрессе или же после интенсивных длительных физических нагрузках. Но всё же сердечное заболевание может развиться и при частом употреблении жирной пищи и переедании. Профилактика боли в сердце после еды включает в себя: занятие спортом (умеренно), употребление фруктов и овощей, исключение жирной пищи и соблюдения правильного режима сна и бодрствования.



Люди, страдающие сердечными заболеваниями и гипертонией, иногда, после плотного обеда, ощущают головную боль, боль под лопаткой и в левой руке. Это происходит обычно при переедании, когда полный желудок начинает давить на сердце. По этой причине у больных наблюдается повышение давления, а так же не исключен приступ стенокардии.

Беспокоиться по поводу возникновения боли у ребёнка после еды нужно не всегда. У детей часто может болеть живот из-за несварения желудка, быстрого заглатывания пищи, переедания, запоров. Но всё же риск появления серьёзного заболевания возможен. Тут уже необходимо опираться на симптомы появления боли.

Родители должны очень внимательно отнестись к таким симптомам у ребёнка, как:

  • Рвота и боль в животе.
  • Кровь в кале.
  • Резкая потеря в весе.
  • Боль во время или сразу после еды.
  • Реакция ребёнка на нажатие на живот.
  • Недавняя травма брюшной полости.

В таких случаях лучше незамедлительно обратиться к врачу. Доктору же необходимо выяснить тип боли у ребёнка: она может быть разовой или периодически повторяющейся (возвращающейся). При разовых болях большую опасность представляют те, которые сопровождаются рвотой с выделением желчи, а так же те, при которых касание к животу вызывают болезненную реакцию. Характер боли после еды поможет определить, какое лечение назначить: медикаментозное или хирургическое. Например, если рвота наступает раньше, чем боль в животе, это может быть гастроэнтерит, который эффективно лечится лекарственными препаратами. Острый аппендицит характеризуется возникновением боли раньше, чем рвоты. В данном же случае лечение возможно лишь хирургическим вмешательством.



Причины возникновения болей после еды у ребёнка различают в зависимости от возраста детей.

Так, например, у новорождённых, страдающих рвотой и вздутием, может наблюдаться закупорка желудочно-кишечного тракта.

Младенцы до полугода часто страдают коликами в животе. Это вызвано попаданием воздуха в желудок. После выхода газов боли прекращаются.

Вирусной инфекцией желудка и кишечника часто страдают дети от полугода. В данном случае боли сопровождаются расстройством желудка, рвотой, лихорадкой и нервным возбуждением. Ребёнок так же может терять аппетит. Но обычно инфекция проходит самостоятельно уже через несколько дней.

При респираторных заболеваниях дети так же иногда страдают болями в животе. Вместе с тем еще наблюдается повышенная температура, рвота, головная боль, насморк.

Бывают случаи образования у детей паховой грыжи. При ее наличии ребёнок страдает не только болью внизу живота, но так же рвотой. Паховую грыжу лечат хирургическим путём.

Периодически повторяющиеся боли у детей, или хронические боли, могут возникать так же по различным причинам. Если у ребёнка плохая усвояемость лактозы, его могут мучить боли в животе после употребления молочных продуктов. Если ребёнок часто пьёт газированные напитки или кофе, его так же могут мучить боли. Но иногда причиной повторяющейся боли у ребёнка может стать стресс. В данном случае необходимо обратить особое внимание на эмоциональное здоровье вашего чада.

Консультация с врачом необходима, если наблюдаются такие симптомы, как: частая рвота, понос, повышенная температура, вздутие. Если же боль является однократной и не сопровождается перечисленными симптомами, посещение врача вовсе необязательно.



Для того, что предупредить возникновение болей у ребёнка после еды, ему следует употреблять жидкую пищу, свежие натуральные соки, и продукты, богатые на грубую клетчатку во избежание появления запоров.

В любом случае, если Вы заметили, что приёму пищи сопутствует боль или какие-либо неприятные чувства, первым делом Вам необходимо проконсультироваться с опытным врачом, так как лишь он, сделав все необходимые анализы и диагностики, может поставить Вам правильный диагноз и назначить должное лечение.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

От какого алкоголя не толстеют: причины набора веса

От какого алкоголя люди не толстеют? В попытках похудеть любители спиртного, не желающие отказываться от горячительных напитков, задают вопрос: от какого алкоголя люди не толстеют? Ответ их вряд ли утешит: любое спиртное способствует отложению жиров.

Толстеют ли от алкоголя: калорийность и воздействие на организм

Толстеют ли от употребления алкоголя? Употребление спиртных напитков стало частью нашей культуры. Их пьют для поднятия настроения или наоборот, когда плохо на душе.

Можно ли пить воду во время тренировки — советы новичкам, Похудеть легко

Можно ли пить воду во время тренировки? У начинающих атлетов или худеющих людей вопрос о том, можно ли пить воду во время тренировки, вызывает интерес, потому что от правильной гидратации организма зависит не только здоровье спортсмена, но и его результаты.

Что пить во время тренировки: воду или спортивные добавки в тренажерном зале?

Что пить во время тренировки в тренажерном зале? Спортивное питание, употребляемое во время тренировки, может сделать ваши занятия более эффективными и результативными, нужно выбрать правильные добавки.

100 на грудь или сотку от груди, влияние алкоголя на тренировки в тренажерном зале

100 на грудь или сотку от груди, влияние алкоголя на тренировки в тренажерном зале Сегодня мы поговорим о таком злободневном вопросе, как употребление алкоголя и тренировки в тренажерном зале , да и не только в тренажерном зале, разберем, как влияет алкоголь на силовые тренировки в целом.

Можно ли выпить бокал вина антибиотиках

Можно ли выпить бокал вина антибиотиках О возможности употребления вина в умеренных количествах 20 декабря 2011 Вино является одним из древнейших алкогольных напитков, но споры о вредности и пользе его употребления не утихают до сих пор.

Спорт и алкоголь

Спорт и алкоголь совместимы? В этом переводе статьи из сайта www.t-nation.com вы узнаете от доктора Jade Teta про влияние алкоголя на телосложение и производительность.

Можно ли пить алкоголь после тренировки

Алкоголь после тренировки При воздействии алкоголя на организм представителя сильного пола синтез тестостерона снижается, поэтому рост мышечной массы, столь любимый мужчинами, замедляется.

Можно ли похудеть если бросить пить алкоголь

Если бросить пить алкоголь то можно быстро похудеть Хотите похудеть? Откажитесь от спиртного. Совсем и хотя бы на месяц, поразительные перемены в организме и внешности не заставят себя ждать.

Можно ли похудеть если бросить пить пиво: процесс похудения

Можно ли бросить пить пиво и похудеть? Многих пивоманов (особенно женщин) интересует вопрос похудения при отказе от алкоголя. В частности, интересует достоверность утверждения, что если бросить пить пиво можно похудеть.

Кто похудел бросив привычку пить пиво?

Кто похудел бросив привычку пить пиво? Привет всем! Девчонки расскажите кто бросив пить пиво похудел на сколько кг и в течение какого времени? лучше скажите как можно потолстеть от пива и от какой марки? лучше скажите как можно потолстеть от пива и от какой марки? от нефильтрованного.

Алкоголь и витамины: совместимость, какие группы восстановления печени с похмелья

Алкоголь и витамины Как известно, стопка водки за ужином, поход в бар в теплой компании друзей, бутылка хорошего вина или коньяка за праздничным столом и тяжелое похмелье давно стали традицией во множестве стран мира.

Туринабол: отзывы

"Туринабол": отзывы. Как принимать "Туринабол"? Побочные эффекты "Туринабола" «Туринабол» является оральным стероидом, который в последнее время стал особо популярен в среде профессиональных атлетов, а также спортсменов-новичков.

Смертельное сочетание: можно ли принимать лекарства вместе с алкоголем — МедНовости

Смертельное сочетание: можно ли принимать лекарства вместе с алкоголем Нет ни одного лекарства, которое врачи советовали бы употреблять вместе с алкоголем. Но мир полон соблазнов, праздников в нашей стране много и болезнь может совпасть с любым из них.

Как правильно тренироваться с похмелья, Men s Health Россия

Льюис утверждает: «Все, чего ты добьешься на беговой дорожке или гребном тренажере, это новый приступ тошноты. Не истязай себя упражнениями кардио. Лучше проведи короткую силовую тренировку с меньшим количеством повторов, чем обычно». 4 подхода по 4 повтора, отдых между подходами 2 мин.

Можно ли заниматься спортом с похмелья и тренироваться

Можно ли тренироваться и заниматься спортом с похмелья? Вопросы о влиянии алкоголя на организм спортсмена – одни из самых популярных среди тех, кто только начинает тренироваться.

Можно ли с похмелья заниматься спортом?

Можно ли с похмелья заниматься каким-либо спортом? Можно ли с похмелья заниматься спортом? В последнее время повальное увлечение здоровым образом жизни приводит к расцвету различных фитнес-клубов и спортивных залов.

Бисептол и алкоголь: совместимость, побочные эффекты

Есть ли совместимость Бисептол и алкоголя? Бисептол и алкоголь, их совместимость – один из самый обсуждаемых вопросов за последние пятьдесят лет. Наверное, каждый, хоть раз, пил данный препарат, ведь его назначают в качестве профилактики и лечения многих заболеваний.

Влияние алкоголя на мышцы в бодибилдинге

Влияние алкоголя на мышцы в бодибилдинге Алкоголь или алкогольные напитки - это растворы для внутреннего применения, которые содержат этанол. Алкоголь является психотропным веществом, оказывающим угнетающее действие на центральную нервную систему.

Протеин и алкоголь: что будет после совмещения

Можно ли пить протеин и алкоголь? Алкоголь – увеселительное средство, употребляемое повсеместно. Реальность такова, что виски, водка и другое спиртное губительно действует на организм любого человека.

Алкогольное отравление: симптомы и лечение

Алкогольное отравление: симптомы и лечение. Первая помощь при алкогольном отравлении Наверное, банально звучит утверждение, что алкоголь - яд для организма человека. Но, прекрасно это осознавая и соглашаясь с правотой данного постулата, наши люди пьют.

Симптомы алкогольной интоксикации: признаки отравления

Симптомы и проявления алкогольной интоксикации Стадии алкогольного опьянения Влияние алкогольной интоксикации на организм связано с проявлениями вегетативных, психических и неврологических нарушений.

Симптомы отравления алкоголем: признаки кишечной интоксикации

Симптомы отравления алкоголем: признаки кишечной интоксикации Отравление алкоголем у разных людей формируется по отличающимся характеристикам. Выраженность клинических признаков зависит не только от дозы этанола, принятого внутрь.

Отравление метиловым спиртом — учимся оказывать первую помощь

Отравление метиловым спиртом - учимся оказывать первую помощь Метиловый спирт - совершенно бесцветная жидкость, зато имеет характерный спиртовой запах. Его нередко используют в промышленности для химических растворителей.

Рейтинг@Mail.ru