Главная 24 Диеты 24 Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Английская диета на 21 день — отзывы

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: сытно, нет заморочек с готовкой сложных блюд, не требует особых денежных затрат, хороший результат, вес не набирается

Недостатки: приедается меню, поэтому нужно стараться его максимально разнообразить (использовать разные сорта мяса, рыбы, делать салаты и супы из разных овощей)

Хотелось бы рассказать об Английской диете, которая расчитана на 3 недели строгого соблюдения. По правде говоря, для меня до сих пор осталось большой загадкой, почему диета была названа именно так? От Англии в ней.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: очень легко переносится

Отличная. не голодная и результативная диета. Много разных перепробовала, не помогало ничего. Решили с подругой, что бы было не так скучно. Итог 21 день минус 12 кг. Затем сами собой ушли еще 5 кг в.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: хорошее самочувствие и реальное похудение

Недостатки: первые дни очень хочется есть

Здравствуйте! Я пробую «Английскую диету» уже во второй раз. В первый раз, мне действительно нужно было сбросить несколько лишних килограмм, так как лишний вес начал меня очень беспокоить. Первые два дня диеты, дались с трудом.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: легко переносится

Недостатки: это все же диета

Клялась свинья в грязь не лезть. куда там! Английскую диету проходила две недели назад, но не 21 день, а всего 6 дней, для сдвижение веса. Мой отказ от еды после шести вечера потерпел временное фиаско.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Наконец-то нашла эффективную, несложную диету!

Достоинства: Легко выдержать, не голодная, удобно соблюдать работая, учась, эффективно!

Недостатки: У всех диет один минус — ограничения в сладком и продолжительность.

Я очень много раз пыталась похудеть, пробовала разные диеты и диету Ларисы Долиной, и Протасовку и монодиеты, и Японскую диету и т. д. В итоге я их либо не выдерживала, либо они не приносили результата.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: сильно похудела

Недостатки: подорвала здоровье

Английскую диету я попробовала еще много лет назад, это был мой первый эксперимент на тему собственного похудения, но запомнила я все очень хорошо. Я совершенно случайно нашла Английскую диету у мамы в блокноте, мне понравилось.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Хорошая диета, буду пробовать ещё.

Достоинства: Ощутимый результат , проста в применении .

Добрый день ! Как обычно к лету хочется быть стройной и привлекательной, как говориться сбросить все лишнее. В начале мая решила попробовать » Английскую диету», узнала о ней от бывшей сотрудницы которая будучи долгое время.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Легко сбросила ненужные килограммы! И объемы)))) с 75кг.до 58кг.!

Достоинства: Реально худеешь!

Недостатки: Придётся запастись терпением(((

Беременность. Роды. Долгожданный ребёнок, и. лишние кг. За время беременности я набрала 15кг., думала, что легко потом с ними расстанусь. Но увы, время шло, а я не худела. Я впала в депрессию, потому что, противно.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: Готовое меню

Недостатки: Еда по времени

Здравствуйте. Я сидела на этой диете два раза. Оба раза результат был по минус шесть кг. Диета не особо сложная, вернее сложная только первая неделя, так сказать привыкание. К концу диеты ты уже не ощущает.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Все на ней худеют, а я почти нет

Достоинства: вкусно и сытно

Недостатки: талия в плюсе, мало кг ушло

Об этой диете я узнала здесь, на отзовике. Я как раз искала диету какую-нибудь. Она показалась мне простой и сытной. И это действительно так. Диета состоит из чередования дней. 2 дня «голодных» — кефир+2 куска.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Эта диета мне очень помогла начать новую жизнь. Нет чувства голода абсолютно!

Достоинства: Не голодная, легко готовить, не дорогая, разнообразное питание. Действительно работает! Нормализует режим питания.

Недостатки: жаль, что можно повторять только через 6 месяцев.

Я дама склонная к полноте с детства. Всегда держалась в средней весовой категории, но вот после рождения второго ребенка меня поперло. Поправилась на 20кг. Пробовала разные Диеты и системы, но никак не получалось держаться долгое.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: Лишнее действительно уходит! Даже без физических нагрузок!

Недостатки: Тяжеловаты 2 первых «голодных дня»

Хочу написать вам про Английскую диету. Диета эта длится 21 день. Суть этой диеты в том, что там чередуются белковые и овощные- фруктовые дни. Выдержать ее не очень сложно, главное иметь силу воли и поставить.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: Благодаря диете организм отдыхает от жирной и калорийной пищи

Недостатки: Диета очень жесткая, повторить можно только через год

Мне понравился в этой диете именно срок, потому что за 21 день организм привыкает к новому режиму питания, а значит удержать новый вес после Английской диеты намного проще. Вот сама диета: 1,2 День Голодные Завтрак.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Эффективная и простая диета. — 6 кг

Достоинства: Легко, экономно, доступно!

Недостатки: не заметила минусов.

Просидела на этой диете 3 недели, скинула за первую неделю 3 кг, потом вес стал уходить не так «скоро», но уходил. Была 61 стала 55 кг. хочу еще скинуть конечно. И теперь питаюсь по принципу.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: Легкая, доступная всем и каждому. Противопоказаний нет

Недостатки: не обнаружено;

Достаточно только задуматься о том, сколько сахара в истом виде (чай с сахаром, конфеты, печенье и т. д.) мы употребляе в день. А если еще весь сахар выделить из продуктов питания получится очень много. А.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: внушительные потери веса,чувство сытости

Недостатки: нельзя кушать после 19

Английская диета понравилась мне своей простотой. Сидя на ней, нет зверского чувства голода, депрессии, апатии и усталости. Улучшился заметно обмен веществ, за счёт выведения шлаков из организма. Диета мне показалась очень сытной и вполне разнообразной.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: не дорогая, легко готовится, практически не вредна, дает хороший результат

Недостатки: питание не полностью сбалансировано

Диеты не люблю. Считаю, что все они без исключения наносят вред организму. НО! Иногда для особых случаев организму даже полезно разгрузиться. Но без фанатизма. Английская диета на 21 день одна из самых щадящих и сбалансированных.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Недостатки: После диеты набрала кг

Я 3 года назад сидела на английской — минус 7 кг. с 70 до 63 (плюс каждый день 20 — 30 минут упражнений на пресс), долго не набирала, но набрала потом килограмма 3 через 2.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: легкая, можно продержаться до конца

Недостатки: для себя не выявила

Решение сесть на диету я приняла сразу как перестала кормить ребенка грудью. За время беременности и после родов накопилось лишних 6 кг, а лето уже близко и надо было кардинально менятся. я всегда придерживалась диет.

Отзывы о Английская диета на 21 день

Отзывы о Английская диета на 21 день

Достоинства: легкая, есть отвес

Недостатки: на мой взгляд нет

Как Я уже писала много раз, я знаю обо всех практически диетах, потому что сама их пробовала. И скажу мне она понравилась, хоть я и любитель вкусно покушать, и без сладкого немогу жить. Но то.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Банановая диета и ее разновидности

Раскрываем секреты, от которых станет эффективной банановая диета Идеальная фигура – мечта любой женщины. Однако счастливых обладательниц стройной фигуры, которых так щедро наградила природа, не так уж и много.

Банановая диета 7 дней: отзывы и результаты

Банановая диета на 7 дней Диетологи считают банановую диету универсальной. Она подходит не только женщинам, но и мужчинам. После полного курса этой диеты во всем теле чувствуется небывалая бодрость.

Банановая диета — Диеты для похудения на Женском блоге

Банановая диета Бананы – один из самых популярных диетических продуктов в мире. В банане содержатся витамины А, С, Е, В, железо, кальций, клетчатка, крахмал, магний, пектин, сера, цинк, а кроме того глюкоза и сахароза.

Банановая диета: быстрое и вкусное похудение, Новые диеты

Банановая диета для похудения Банановая диета помогает не только сбросить лишний вес, но и приносит ощутимую пользу вашему здоровью и организму: так как бананы богаты на содержание витаминов (группы А, В, С, Е), минералов (магний, железо, натрий, калий, кальций, фосфор), вы сможете повысить уровень иммунитета и укрепите здоровье.

Банановая диета — вкусный и эффективный способ сбросить лишний вес

Банановая диета – «вкусный» способ сбросить лишний вес Впервые о банановой диете стало известно в 2008 году в Японии. Банановая диета была придумана фармацевтом Сумико Ватанабе для своего мужа Хитоси, который с ее помощью потерял около 17 килограммов лишнего веса.

Отзывы о Банановая диета на 3 дня

Банановая диета на 3 дня - отзывы Достоинства: Эффективно. Если нет противопоказаний, полезно для здоровья. Не накладно Недостатки: Если не любите бананы - можно не начинать Я люблю бананы.

Банановая диета – польза и вред, Мир без Вреда

Банановая диета – польза и вред Банановая диета – польза и вред Сегодня вы встали на свои домашние весы, но тот результат, который они вам показали, вовсе вас не обрадовал? Да, и любимые джинсы уже начинают трещать по швам, когда вы пытаетесь их одеть… А, ваша вторая половинка всё чаще стала засматриваться на стройных красавиц… С этим необходимо что-то делать, и скорее всего, вам придется сесть на диету.

Банановая диета для похудения, отзывы наших читательниц

Банановая диета для похудения, отзывы наших читательниц Полезные свойства банана, почему банановая диета полезна Банан является продуктом диетическим. Калорийность его невысокая.

Банановая диета на 3 дня и отзывы о ней

Банановая диета Диету эту разработала английский диетолог Джейн Гриффин. Кто-то говорит, что это чудо-диета, для тех, кто хочет иметь красивое тело, а кто-то утверждает, что именно бананы в большом количестве используют в своем питании борцы сумо.

Творожно-банановая диета – находка для любителей тропических фруктов

Творожно-банановая диета без особых усилий! Бананы часто являются предметом споров среди диетологов. С одной стороны, - это один из самых калорийных фруктов, с другой же - один из самых полезных.

Банановая диета на 3 дня: варианты меню, польза и отзывы с результатами

Диета на 3 дня на бананах: меню, противопоказания и отзывы Эта разновидность фруктовой диеты, как правило, переносится с легкостью, ведь в основе ее лежит употребление вкусного и сытного продукта.

Банановая диета (3 варианта, меню, отзывы)

Банановая диета Многие люди, вынужденные контролировать свой вес, отказываются от употребления бананов, мотивируя это их высокой калорийностью. Такое отношение в корне неверно – банановая диета вполне может использоваться в целях похудения.

Банановая диета: меню, отзывы

Чудодейственные свойства бананов – диета на бананах Никто из нас не застрахован от появления лишних килограммов, у одних это может быть всего парочка лишних кило, а вот у других и все десять и от них надо как-то избавляться.

Банановая диета, банановая диета для похудения на 3 дня, 7 дней, результаты, отзывы

Банановая диета Как добиться успеха при соблюдении банановой диеты Банановая диета набирает популярность среди женщин, считающих, что она легко соблюдаема и всегда дает гарантированный результат.

Банановая диета для похудения, меню, отзывы

Банановая диета для похудения Банановая диета — отличный способ похудеть и очиститься от шлаков Фруктовые монодиеты всегда занимали лидирующее положение среди множества других диетических программ.

Банановая диета — 3 кг за 3 дня: сохраним фигуру

Банановая диета (3 кг за 3 дня): сохраним фигуру С помощью банановой диеты можно сбросить лишний вес, а может, даже, и немного поправить свое здоровье. Чего не скажешь о большей части диет и повседневной еде, которую мы употребляем, являющейся ни здоровой, ни полезной.

Результаты диеты на бананах, банановая диета — отзывы, меню, противопоказания

Банановая диета для похудения Одним из любых лакомств детей и взрослых являются фрукты. Если вы являетесь поклонником фруктов, в частности, банана, и мечтаете похудеть без постоянного чувства голода, то вам на помощь придет банановая диета для похудения – рецепт быстрого избавления от лишнего веса.

Банановая диета, 16 отзывов

Банановая диета для похудения Продолжительность: 3-7 дней Перед тем как приступите к банановой диете, нужно тщательно подготовиться. В подготовительный день запрещено употреблять в пищу любую соленую еду, жаренную или жирную пищу также не рекомендуются любые копчения и сладости (в т.ч. сахарный песок). На всем протяжении банановой диеты употреблять в пищу необходимо только бананы.

Банановая диета для похудения: рецепты, результаты, отзывы

Кушай бананы – теряй килограммы: в чем прелесть банановой диеты Содержание: Что дает банановая диета? Среди множества диет каждая выбирает для себя ту, которая принесет не только избавление от ненужных килограммов, но и удовольствие.

Банановая диета для похудения: как сбросить вес на бананах?

Банановая диета для похудения: как сбросить вес на бананах? Банановая диета весьма популярна. Отчасти — за эффективность, но также и за свой приятный вкус.

Банановая диета – меню, отзывы, результаты, советы

Банановая диета Диеты, базовым продуктом которых являются фрукты, психологически воспринимаются лучше прочих. Мало кто откажется сбросить несколько килограммов лишнего веса, каждый день лакомясь бананами.

Банановая диета для похудения: составляем меню

Банановая диета для похудения Эксперт в области профилактической медицины Хитоси Ватанабе вместе с женой Сумико являются создателями бананового рациона, описание которого появилось в 2008 году в Японии.

Диета на бананах: вкусное похудение за 7 дней

Диета на бананах: вкусное похудение Какие только эксперименты не ставят над собой девушки в погоне за сексуальными формами и красивым телом. Морят себя голодом, истязают изнурительными тренировками, покупают БАДы и жиросжигатели, сидят на жесточайших диетах.

Банановая диета для похудения за несколько дней

Банановая диета для быстрого похудения Многие люди, которые уже пробовали в своей жизни, различные диеты для похудения знают, что такой фрукт как банан не рекомендовано употреблять, когда пытаешься сбросить лишние килограммы.

Рейтинг@Mail.ru