Главная 24 Обо всем 24 Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Contents

Диета Афродиты

Греческая богиня Афродита – воплощение красоты и женственности.

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Женщины хотят фигуру, как у богинь, поэтому и выбирают диету Афродиты

Ее образ тысячи раз пытались воссоздать известные и не очень художники и скульпторы. Богиня у всех получалась разной, но всегда отличалась миловидным личиком и точеной фигуркой. Поэтому если женщина хочет походить на эту прекрасную жительницу Олимпа, диета Афродиты – это то, что должно ей помочь.

Дары Средиземноморья, или особенности меню диеты богини Афродиты

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Козий сыр очень полезен для здоровья

Секрет диеты богини Афродиты в употреблении двух продуктов: огурцов и козьего сыра.

И если первый знаком нам с детства и присутствует на столе у каждого, то о пользе второго известно пока еще не всем. В странах Центральной Европы сложилось так, что популярностью пользуются твердые сыры из коровьего молока. Продукция же из козьего почему-то считается второсортной. А зря!

Козий сыр – настоящая сокровищница полезностей.

В нем обнаружены практически все витамины (А, С, Е, D, РР и большинство из группы В), огромное количество минералов, а также ценные биологически активные вещества: холин, биотин, глобулин, лецитин и другие. На 100 г продукта приходится около 21% жиров и столько же белков, а вот углеводов в нем менее 1%. При этом калорийность мягкого сыра из козьего молока составляет всего около 300 ккал.

«Диета Афродиты» — это увлекательное исследование, �

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

«Диета Афродиты» — это увлекательное исследование, �

Секреты похудения от Анастасии Стоцкой. Шоумания — эт

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Секреты похудения от Анастасии Стоцкой. Шоумания — эт

Телепередача МТРК «Мир» «Секретные материалы» от 08.01

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Телепередача МТРК «Мир» «Секретные материалы» от 08.01

Огурцы же представляют собой наиболее диетический овощ, оказывающий на организм потрясающее очищающее воздействие. Говорят, благодаря наличию в меню большого количества огурцов диета Афродиты дарует не только стройность, но и молодость.

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

  • резко снизится ежедневная калорийность рациона;
  • придется принимать однообразную пищу;
  • вес начнет уходить достаточно быстро – за две недели можно сбросить 10-12 кг.

Но отзывы тех, кому удалось высидеть на диете богини Афродиты весь ее срок, говорят о том, что все ограничения и трудности – это ничто по сравнению с потрясающим результатом и ощущением стройности.

Отзывы о диете Афродиты: позитивные и негативные моменты

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Устройте разгрузочный день на огурцах

В интернете диета Афродиты и ее скудное меню обсуждаются многими людьми. Некоторые сразу же выражают скептицизм по поводу того, возможно ли вообще выдержать ее в течение двух недель. Ведь нужна железная сила воли. И трудно сказать, какой эффект произведет данная система питания на организм, если так приходится долго есть один лишь козий сыр и огурцы.

Несмотря на то что оба эти продукта несомненно полезны, их явно недостаточно для нормального функционирования человеческого организма. А о том, чтобы совмещать диету прекрасной Афродиты и занятия спортом, вообще не может быть и речи. Сил на активность вряд ли хватит.

Конечно, мотивацией выдержать 14 дней на очень бедном меню может быть неудержимое желание похудеть. Но данная система питания однозначно противопоказана:

  • во время болезни или в период выздоровления;
  • в послеоперационный период;
  • во время вынашивания ребенка и кормления его грудью;
  • при гастрите, язвенной болезни;
  • при анемии.

Но есть и такие, кто может похвастаться тем, что все 14 дней ел только огурцы и сыр из козьего молока. Им удалось стать легче на 7-12 кг.

В отзывах эти люди пишут следующее:

  1. Очень сложно есть только лишь два продукта, но через два-три дня организм привыкает и вполне выдерживает скудное меню.
  2. Можно позволить себе хитрость: на пятый-седьмой день диеты Афродиты постепенно ввести в рацион нежирное мясо, зеленые овощи и однопроцентный кефир. Такие «погрешности» в оригинальном меню практически не влияют на конечный результат в потерянных килограммах.

Существует также другая интерпретация диеты греческой богини красоты, в меню которой присутствуют вкусные и полезные дары моря. Возможно, кому-то такой способ похудеть понравится больше.

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

Диета Афродиты с козьим сыром и огурцами: меню и отзывы

кристина 01.04.2016 12:27

Диеты, ДА. иначе сидишь на работе целый день потом вечером ты сидишь с детьми потом готовишь кушать и все времени спорт не хватает. Диета не означает голодовку, диета это правильное питание. От диеты афродита получаешь только положительные эмоции, ты не голодный как волк, ты получаешь витамины . поэтому всем рекомендую у кого нет времени на спорт!

Олеся 01.04.2016 10:34

За беременность я набрала 17 кг, после родов сразу ушло 10 кг, но хотелось бы вернуться в исходный вес) Через несколько месяцев нас с мужем пригласили на свадьбу, и я начала искать самые эффективные способы похудеть в короткие сроки. Мне посоветовала знакомая девочка эту диету.Так как грудью я уже не кормила, решила, что надо попробовать. Да, тяжело, но красота требует жертв. Выбрала ее еще потому, что мы живем в пгт, у меня у свекрови есть козы и она постоянно делает козий сыр. В итоге я похудела на 8 кг за две недели. Но наверное в следующий раз сяду на эту диету только если так же срочно нужно будет похудеть. Через две недели трудно возвращаться к нормальной пище после такой диеты.

Наталья 17.03.2016 10:16

Касаясь этой жесткой диеты, могу сказать только одно: «Она действует». Но зразу предупрежу, что она очень сложная и забирает много сил у человека. Для меня 14 дней просидеть на огурцах и сыре било настоящим подвигом (а если честно продержалась всего 10 дней, остальные кушала ещё немножко фруктов). Но и это дало великолепные результаты, семь килограммов исчезли и время покупать новые джинсы. Советую вам этот рецепт, только если у вас крепкое здоровья и воля к победе и желаю всем достичь своей идеальной фигуры.

Анна 02.12.2015 15:46

В больших городах немного трудно достать козий сыр, и это только одна из причин, почему эта диета не подходит большинству людей. Тем ни менее мне было интересно провести такой эксперимент, так как я совсем неравнодушно отношусь к козьему сыру. Очень сложно было порой держать себя в руках, особенно когда перед тобой вся семья кушает жареную картошечку. Через дня четыре я более-менее приспособилась к новому режиму питания, мой желудок прочистился и стал свободнее. Через неделю появилась приятная легкость и подвижность в теле. Последующую неделю я спокойно придерживалась режима, хотя бывали моменты, когда очень хотелось сорваться, особенно, когда семья решила заказать домой ароматную пиццу. В итоге мне удалось сбросить 6 кг. Добавлю еще, что сил в организме порой очень не хватало, от этой легкости внутри порой казалось, что тебя сносит ветром, как пакетик. В общем, очень неоднозначная диета, на любителя.

Екатерина 01.12.2015 14:06

Этим летом проверила диету Афродиты на себе потому, что люблю сыр и против огурцов ничего не имею)) Пригласили на свадьбу дружкой и нужно было срочно сбросить парочку кило. Выдержала только 2 дня! Очень жесткая диета..

Ольга 01.12.2015 11:03

По идее, у кого хоть малейшие проблемы со здоровьем, диета Афродиты противопоказана. А гастрит есть почти у каждого, так что… С другой стороны, при таком питании думаешь, как бы этот гастрит не заработать. Расскажу о своём опыте питания по данной диете. Козий сыр у нас, благо, есть потому как у бабушки целое стадо коз. Огурцы я ела свежие, никаких солений. Но уже на третий день диеты хотелось выть от голода! Кто придумал это ?! думалось мне. Невозможно выдержать. Прошло 5 дней и я решила, что с меня хватит. Конечно, похудеть хотелось, но не ценой испорченного желудка. За эти пять дней я сбросила 1 кг. И то, думаю, скорее от стресса, чем от диеты Афродиты. Больше не хочу ТАК рисковать.

Алина 30.11.2015 13:18

После диеты Афродита осталось у меня двоякое впечатление. Во-первых, диета предназначена для людей с очень сильной силой воли.Во-вторых, любая физическая активность дается очень тяжело, даже просто ходить на работу. Итак, моя история)) Нашла эту диету, сразу настроилась потерять 10 кг как минимум.Первое утро на диете было хорошим, к вечеру организм требовал еды, причем мучной, я держалась изо всех сил. На утро начала болеть голова, к обеду боль прошла, но самочувствие было плохим. Тело ломило как при температуре и сил не было совсем никаких. Месяц ходила в зал и дабы не нарушать свои тренировки, на утро третьего дня я туда поперлась. Из обычной программы своих тренировок я выполнила меньше половины и ушла домой. Спать. К вечеру я сорвалась и наелась жареной картошки. На этом моя история похудения на диете Афродита была закончена. Сейчас понимаю что допустила ошибки, возможно ела небольшими порциями, да и зал был лишним. Но больше возвращаться к этой диете пока не хочется, она не для меня)))

Похожие статьи

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Здоровая диета для похудения: меню, отзывы

Здоровая диета для похудения Проблема накопления излишков жировой ткани в глубоких слоях эпидермиса – это настоящая «чума» нашей эпохи. Малоподвижный образ жизни, отсутствие физических нагрузок и абсолютно неправильный каждодневный рацион питания индивидов являются основными причинами развития ожирения как у детей, так и у взрослых людей.

Как не сорваться во время диеты: что делать и как выдержать

Как не сорваться во время диеты Диета – ограничение в питании с целью похудения или оздоровления. Сократите количество взвешиваний Если во время лечебных диет человек вынужден питаться по правилам, чтобы его состояние не усугубилось, то методики снижения веса – дело добровольное.

Кремлевская диета: таблица, меню, отзывы, баллы

Кремлевская диета Кремлевская диета основана на том, что из меню убираются углеводы, а количество белков, наоборот, увеличивается. К тому же во время этой методики похудения не нужно считать калории, что очень удобно, калькулятор калорий вам здесь точно не потребуется.

Как похудеть без диет и физических нагрузок в домашних условиях

Contents Виктория Исаева: психология похудения, или как похудеть без диет Варианты напитков по народным рецептам для снижения аппетита Похожие статьи Как похудеть без диет Сегодня мы будем ломать стереотипы и узнаем, как похудеть без диет! Ведь существует большое количество мнений и разногласий, которые касаются борьбы с лишним весом.

Жесткая диета для быстрого похудения

Contents Жесткая диета и ее последствия: риск оправдывает результат? Диета для похудения токийская жесткая: не очень быстрое похудение Последствия недельных голоданий для организма юных девушек и женщин Похожие статьи Жесткая диета Рано или поздно, оставив бесплодные попытки похудеть при помощи здорового питания и легких диет, девушки приходят к выводу, что необходимо голодать или ограничивать потребление калорий до минимума.

Жиросжигающая диета: меню на неделю, отзывы

Жиросжигающая диета Худеть необходимо постепенно и без вреда для здоровья. Жиросжигающая диета подходит спортсменам и обычным людям Так считают специалисты по питанию. Они отрицают большинство систем питания для похудения, приводящих к измождению организма и потере мышечной массы одновременно с жиром.

Жесткая питьевая диета на 7 дней: отзывы

Жесткая питьевая диета Абсолютно все женщины стремятся как можно дольше сохранить первозданную стройность своей фигуры, чтобы выглядеть изящно, свежо и молодо. И поэтому представительницы прекрасной половины человечества постоянно экспериментируют со своим организмом, пробуя ультрамодные диетологические методики, обещающие в минимальные сроки избавить от излишков жировой прослойки, скопившейся в глубоких слоях дермы.

Зеленая диета: меню на неделю, отзывы

Зеленая диета Зеленая диета пришла к нам из Америки. Диета разрешает только есть фрукты и овощи зеленого цвета Именно там изобрели этот необычный способ снижения веса. В его основе лежит использование в пищу фруктов и овощей зеленого цвета.

Жировая диета: отзывы

Жировая диета Автором и создателем диеты является польский терапевт Ян Квасневский. Проблемами оптимального питания он упорно интересуется более тридцати лет. После многих исследований в 1972 году свет увидела знаменитая жировая диета, которая и по сей день пользуется популярностью.

Европейская диета: отзывы

Европейская диета Известно, что большинство проблем, касающихся лишнего веса, связаны с неправильным, несбалансированным или избыточным питанием. Ведь вокруг так много вкусных соблазнов! Диета предполагает, что человек строго придерживается режима питания и ограничивает себя в определенной еде или в ее количестве.

Диеты для похудения без вреда для здоровья: отзывы

Диеты для похудения без вреда для здоровья Задумываясь о том, что пора немножко поработать над своей фигурой, каждый человек первым делом вспоминает о мире диет. И современные диетологи, звёзды телевидения, да и самые обычные люди спешат поделиться своими успехами в этом непростом деле.

Диеты для похудения на 10 кг в домашних условиях на 5, 12 дней и больше

Contents Капустная жесткая диета для похудения на 10 кг за 10–12 дней Белковая облегченная диета спортсменов, чтобы похудеть на 10 кг Похожие статьи Диеты для похудения на 10 кг в домашних условиях Быстрое похудение – это некоторый риск, ведь стремительное снижение веса не идет на пользу организму, но и лишние килограммы не украшают.

Как похудеть на 10 кг за 2 недели (14 дней): отзывы

Диеты для похудения на 10 кг за 2 недели Диеты для похудения на 10 кг за 2 недели разработаны для тех, кто желает терять вес радикально и за короткий срок. Ешьте низкокалорийную пищу Собственно, названия у них разные, потому что пришли они из разных источников, и рацион несколько отличается, но, по сути, главные принципы в них те, которые давным-давно известны всем худеющим дамам: Похудеть за 2 недели на 5 -10 килограмм с помощью диеты � Похудеть за 2 недели на 5 -10 килограмм с помощью диеты � Собираем деньги на мою красоту.

Диета южного пляжа: меню и отзывы

Contents Диета южного пляжа: меню и разрешенный список продуктов Отзывы и рецепты людей, соблюдающих диету южного пляжа Похожие статьи Диета южного пляжа В погоне за идеальными формами тела и безупречной стройностью абсолютно все представительницы прекрасной половины человечества начинают бросаться в крайности, экспериментируя со всевозможными диетологическими методиками, инновационными спортивными занятиями и изнуряющими голодовками.

Кофейная диета: отзывы, меню, результаты

Кофейная диета Кофейная диета представляет собой одну из самых эффективных диет. Она имеет много положительных отзывов. После прохождения диетического курса, человек может избавиться от 5 килограммов веса.

Диеты, которые реально помогают похудеть: отзывы

Contents Принципы, меню и отзывы о безопасных эффективных диетах Диеты, которые реально помогают похудеть при ИМТ ниже 25 Похудение на молокочае, или все о вкусных разгрузочных днях Питьевая семидневная диета, которая реально помогает похудеть Похожие статьи Диеты, которые реально помогают похудеть Обнаружив на талии парочку лишних складочек, мы, особенно это касается женщин, начинаем бить во все колокола: «Как похудеть быстрее? Как избавиться от 2–3 лишних кг?» Многие девушки выбирают диеты, которые реально помогают похудеть: голодание, экспресс-меню.

Дробная диета для похудения: меню на неделю, отзывы

Дробная диета Все диетологи наперебой говорят о пользе дробного питания, предлагая новые методики снижения веса. На самом деле дробная диета довольно простая для худеющего, так как нет острого чувства голода и человек остается энергичным.

Каштановая диета: отзывы врачей диетологов

Каштановая диета Жидкий каштан – порошок из семени гуараны, который широко используется при похудении. Не стоит думать, что данное вещество относится к лекарствам. Не ждите от диеты быстрых результатов Это БАД, который способен ускорить обмен веществ и улучшить сопротивляемость организма к инфекциям.

Кефирно-яблочная диета: отзывы и результаты

Кефирно-яблочная диета Одним из наиболее эффективных и вариабельных способов сбросить вес считается кефирно-яблочная диета. Она может быть рассчитана на 3, 7 или 9 дней. Яблоки и кефир преображают фигуру Также эффективным способом очистить организм и облегчить работу ЖКТ являются разгрузочные дни на кефире и яблоках.

Кефирная диета на 5 дней: отзывы

Кефирная диета на 5 дней Какая женщина не мечтает стать самой обаятельной и привлекательной? Да любая этого желает. А помочь достичь сногсшибательной фигуры в силах диета на кефире на 5 дней.

Кефир со свеклой для похудения: рецепт

Кефир со свеклой для похудения Похудение — это задача для многих не из легких, ведь мало кто вкладывает в это понятие здравый смысл всего процесса. Похудение — это комплекс процедур, которые просто не могут быть применены друг без друга для достижения положительного эффекта.

Кефирная диета для похудения: отзывы и результаты

Contents Почему именно кефир, и с какими продуктами его сочетать? Продукты, которые усиливают эффект похудения на кефирной диете Маргарита Королева – автор очередной диеты на кефире Пенелопа Крус о кефирной диете: все о правильном питании звезды Похожие статьи Кефирная диета Что мы знаем о диетах, рецептами которых пользуемся несколько раз в год? Какое влияние на организм оказывает голодание и отказ от белков с углеводами? Не посещая диетолога, ответы на эти вопросы не получить, и приходится самостоятельно путем испытаний определять, какая диета подходит.

Диета Татьяны Малаховой для похудения: меню на неделю, отзывы

Диета Татьяны Малаховой Татьяна Малахова – обычная женщина, которая никогда не отличалась стройными формами. Она практически всю жизнь боролась с лишним весом, используя методики многих докторов и диетологов.

Кефирно-огуречная диета: отзывы

Кефирно-огуречная диета Борьба с лишними килограммами и жировой прослойкой, скопившейся в избытке в глубоких слоях дермы, является привычным делом для представительниц прекрасной половины человечества.

Рейтинг@Mail.ru