Главная 24 1000 советов 24 Какую подушку выбрать — Полезные статьи, полезные советы

Какую подушку выбрать — Полезные статьи, полезные советы

Какую подушку выбрать

Какую подушку выбрать - Полезные статьи, полезные советыСон – это крайне важный процесс для любого человека, так как правильный отдых является залогом активной жизнедеятельности. Именно поэтому комфорт сна необычайно важен, так как он является определяющим фактором результативности такого отдыха.

Для того, чтобы сон приносил Вам только радость, Вы должны правильно подобрать подушку. Именно благодаря подушке ночной отдых будет более эффективным и приятным.

Почему подушка является таким важным атрибутом для каждой спальни? Дело в том, что организм человека имеет свои определенные особенности, которые необходимо учитывать, и если Вы хотите хорошо отдохнуть, то Вы должны обеспечить своему позвоночнику ровное положение. Именно поэтому сон с подушкой является более эффективным и комфортным, чем без нее, так как благодаря мягкой массе шейный отдел позвоночника расслабляется и насыщается новыми силами. Подушка просто незаменима для тех кто любит спать с ней в обнимку как с мягкой игрушкой в детстве. Некоторые «ночные акробаты» принимают с подушками такие странные позы, что это наводит на волну мыслей как много для нашего сна может значить этот мягкий мешочек.

Все люди разные не только внутри, а и внешне. И поэтому перед тем, как покупать подушку, Вам следует в первую очередь учитывать специфику своего строения тела. Sovets.com советует обратить внимание на следующие параметры:

  • ширина плеч и шейный отдел. Если ваши плечи шире стандартных, то Вам рекомендуется приобретать более высокую подушку. Обычно, для комфортного сна широкоплечему человеку нужна подушка высотой 14-17 см, так как такое подголовье сможет обеспечить отдых шейному отделу;
  • каждый человек имеет свои любимые положения во время сна, которые также необходимо учитывать. Например, если Вы любите спать на спине или животе, то Вам рекомендуется приобретать низкую подушку, ну а если Вы любитель повалятся на боку, то Вам, разумеется, нужна более высокая поверхность для комфортного сна;
  • если у Вас дома на кровати жесткий матрац, то Вам рекомендуется приобретать высокую подушку, ну а если ваша кровать мягкая, то, соответственно, Вам нужно более низкое подголовье.

Какую подушку выбрать - Полезные статьи, полезные советыПомимо своих физиологических особенностей и потребностей, Вам также необходимо учитывать размеры и форму подушки, так как они бывают разными. «Золотой стандарт» выглядит примерно так – длина подушки 40-80 см, а ширина вальсирует в районе 30-50 см. Если Вы любитель огромных подушек, то Вам стоит учитывать тот факт, что если подушка будет больше матраса, то комфортного сна Вы не получите, так как она будет постоянно скатываться.

В давние времена форма подушки не пестрила разнообразием, и в детстве у каждого из нас была стандартная квадратная вариация. Но на данный момент специфика этой продукции несколько изменилась, и сейчас Вы сможете найти в магазинах разнообразные ортопедические варианты. Такие подушки оснащены специальным валиком, который обеспечивает более комфортный сон и дает больше отдыха шейному отделу. Если у Вас есть проблемы с позвоночником или Вы нуждаетесь в полноценном отдыхе во время сна, то Sovets.com рекомендует Вам приобретать подушки с ортопедическими модификациями, так как они смогут обеспечить Вам самые комфортные позиции.

Какую подушку выбрать - Полезные статьи, полезные советыПочему же подушка такая мягкая? Наверное, ответ на данный вопрос не является секретом для современного человека, и каждый из нас знает, что все дело в наполнителе. Наполнитель для подушки бывает двух видов – натуральный и синтетический.

Натуральные наполнители являются довольно распространенными среди изготовителей подушек и «пух-перо» популярен по сей день. Подушки наполняют лебединым или гусиным пером, которое обладает отличными термическими свойствами. Дело в том, что такие перья не только обеспечивают защиту от переохлаждения, но и от перегревания, благодаря чему подушка постоянно находится в диапазоне нормальной температуры.

Пух также играет очень важную роль в структуре подушки. Благодаря комбинации с пером, он закрывает воздушные прослойки, благодаря чему подушка приобретает отличные амортизирующие свойства. Продукция из натурального наполнителя легко восстанавливает свой первозданный объем, а также отлично впитывает и испаряет влагу.

К сожалению, подушка с пуховым и перовым наполнителем не подходит для людей, страдающих аллергией. Дело в том, что экскременты клещей, которые есть на перьях и пухе, вызывают аллергические реакции, вследствие чего человек не сможет нормально спать. Также подушку с натуральным наполнителем рекомендуется хотя бы раз в год просушивать на солнце.

Помимо наполнителя «пух-перо» также существует продукция, внутри которой обычная вата. Такие подушки хороши тем, что имеют невысокую стоимость и не вызывают аллергии, но вся проблема заключается в том, что вата скатывается, и подушка просто-напросто становится негодной.

Какую подушку выбрать - Полезные статьи, полезные советыНа данный момент множество производителей подушек используют синтетические наполнители, и отличным примером такого является обыкновенный синтепон. Такие подушки практически не имеют недостатков, так как у них практически нет запаха, клещи там не заводятся и их спокойно может эксплуатировать человек с аллергией.

Также в качестве наполнителя используется комфорель – это специальные шарики, скатанные из синтетического волокна. Такая подушка отлично подойдет для комфортного сна, так как она не теряет своих объемов и также не вызывает аллергии.

Если же Вы хотите спать «по-королевски», то Sovets.com рекомендует Вам приобрести подушку с латексным наполнителем. Такая внутренность подушки отлично держит свою форму, и поэтому используется для изготовления ортопедической продукции.

Во время приобретения подушки, уделяйте внимание ее качеству, так как если ее швы непрочны, то такая «спутница снов» не прослужит Вам долго. Также рекомендуется приобретать подушку, которая будет оснащена молнией, через которую Вы сможете вытянуть лишний наполнитель.

Руководствуясь вышеописанной информацией, Вы сможете приобрести такую подушку, которая обеспечит Вам комфортный сон, во время которого Вы получите полноценный отдых.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Система флай леди на русский лад, или как стать окрыленной домохозяйкой

Как русские домохозяйки добиваются успеха, или покорение системы флай леди Однажды никому не известной на тот момент Марле Силли, уставшей от домашнего вечного хаоса, пришла мысль – а не создать ли такую систему поддержания порядка для домохозяйки, чтобы в доме было идеально чисто, и при этом женщина оставалась женщиной, а не стиральной машиной с функциями пылесоса, посудомойки и пр. Мысль не пролетела мимо, а материализовалась в систему «флай леди», известную сегодня по всему миру.

Сильная молитва, когда очень нужны деньги

Сильная молитва, когда очень нужны деньги. Случалось вам вынужденно отказываться от приглашения на свадьбу или торжество, так как нет средств купить подарок? Сталкивались ли вы с ситуацией, когда идешь в магазин, а денег не хватает даже на самое необходимое.

Сертификат МСК: какие нужны документы для получения материнского капитала

Сертификат МСК: какие нужны документы для получения материнского капитала В 2007 году в России стартовала социальная программа о материнском капитале. Она функционирует по сей день и сумма выплат государственной поддержки с с двухсот пятидесяти тысяч рублей выросла к 2015 году до четырехсот пятидесяти трех тысяч двадцати шести рублей, а с , если программа будет продлена, составит четыреста девяносто две тысячи триста сорок восемь рублей.

Сервировка столов в домашних условиях: правила для обеда, которых нужно придерживаться

Основные правила сервировки столов в домашних условиях Требования и секреты сервировки стола, как и само слово, пришли к нам из Франции. Сервировать - означает подготовку стола к какой-либо церемонии, торжеству.

Сервировка новогоднего стола 2017, украшение и оформление новогоднего стола 2017, Кулинария рецепты

Сервировка новогоднего стола 2017 , украшение и оформление новогоднего стола 2017 Оформление новогоднего стола 2017 – вопрос не самый сложный, но все-таки проявить креативность придется.

Сервировка новогоднего стола 2013: идеи оформления с фото, Дом Мечты

Сервировка новогоднего стола 2013: ублажаем владычицу-Змею Наверняка, никто не будет спорить с тем, что светлый и добрый праздник Новый год несет в себе некое таинство, волшебство, порой совершенно необъяснимое.

Сепараторный Пылесос с Аквафильтром, Пылесосы с Аквафильтром, Купить пылесос с аквафильтром, Пылесосы с аквафильтром

Лучшие пылесосы с аквафильтром - модельный ряд: Мощность всасывания - 23 кПа Потребляемая мощность - 1200 Вт Потребляемая мощность - 1000 Вт Потребляемая мощность - 1000 Вт Потрясающая мощность всасывания! Моющий пылесос с аквафильтром KRAUSEN AQUA POWER - единственный в России сепараторный двухтурбинный моющий пылесос с аквафильтром.

Семейный пикник на природе – полезный список еды и вещей на пикник

9 блюд из мяса и не только – что пожарить на природе или даче, если надоел шашлык? Лето уже практически на пороге! Еще немного, и родители вздохнут свободно, спрятав школьные рюкзачки детей по шкафам.

Семейный бюджет: планирование и управление, как экономить семейный бюджет, обзор программ

Семейный бюджет: планирование, управление, экономия Для чего нужно планирование семейного бюджета? Как правильно вести и экономить семейный бюджет? Наверное, многие из нас сталкивались с ситуацией, когда вся зарплата как-то плавно «расходится» за два-три дня, а потом еще долгое время приходится жить в режиме строгой экономии, и считать дни до следующей получки.

Семейный бюджет: как подсчитать доходы и расходы семьи в таблице, советы и рекомендации

Семейный бюджет на месяц: как правильно рассчитать доходы и расходы семьи в таблице Вы никогда не задумывались, почему при одинаковых доходах в одних семьях хватает на все, а другие постоянно в долгах и не перестают жаловаться на безденежье? Никакого секрета нет.

Секреты стирки пуховика в стиральной машине

Секреты стирки пуховика в стиральной машине Выбираем режим для стирки пуховика в стиральной машине.Секрет, который спас массу пуховиков от сваливания, обычный теннисный мячик, положенный в барабан вместе с одеждой.

Секреты маринования шашлыка — 25 рецептов

Рецепты шашлыка - секреты маринадов В этом разделе сайта мы расскажем как правильно замариновать и пожарить мясо для того, чтобы получить вкусный и сочный шашлычок из различных видов мяса: свиныны, баранины, говядины и птицы.

Сезон продаж! Или стоит ли покупать технику перед Новым годом, Секреты продавца бытовой техники

Сезон продаж! Или стоит ли покупать технику перед Новым годом? Вам обмануть меня не сложно, Я сам обманываться рад! Купи один – второй в подарок! Подарок каждому покупателю! Знакомые рекламные лозунги? Но сначала о хорошем! Сегодня я в первую очередь хочу поздравить всех посетителей моего скромного блога с наступающим любимым праздником – с Новым годом! И пожелать вам от всей души радости, любви, здоровья и, конечно же, хорошего настроения! А чтобы настроение ваше не испортилось в новогоднюю ночь, хочу дать несколько советов и предостеречь от «выгодных» покупок в период новогодних праздничных «распродаж», которыми так любят пользоваться продавцы, в том числе и продавцы бытовой техники.

Свечи своими руками в домашних условиях: 95 простых рецептов и пошаговые мастер-классы

Свечи своими руками в домашних условиях: 95+ простых рецептов и пошаговые мастер-классы Свеча как источник освещения использовалась человеком еще с III тысячелетия до н.э. Стоила она дорого, и купить ее могла только состоятельная семья.

Самый лучший механизм трансформации дивана: обзор, особенности и отзывы

Самый лучший механизм трансформации дивана: обзор, особенности и отзывы Производители мягкой мебели применяют самые разные механизмы раскладки для диванов. Универсальных вариантов не существует.

Самые удобные мусорные ведра для кухни – выбираем лучшее ведро для мусора

7 видов самой бесполезной бытовой техники, которую часто покупают, но мало используют Не существует такого дома, который смог бы обойтись без мусорного ведра. Действительно, в жилище может не быть туалета или ванной, но урна для мусора есть всегда.

Самые лучшие кухонные ножи — Нож на кухне – самый необходимый инструмент, которым пользуются не только хозяйки

Самые лучшие кухонные ножи Нож на кухне – самый необходимый инструмент, которым пользуются не только хозяйки Ножи выбрать на кухню – секреты выбора кухонных ножей Мойте профессиональные ножи вручную, при использовании посудомоечной машины кухонные ножи тупятся кратно быстрее.

Салат с куриной грудкой и свежими огурцами: 9 рецептов с майонезом и не только

Салат из куриной грудки со свежими огурцами: сытно, вкусно и некалорийно Любой салат с куриной грудкой и свежими огурцами – это настоящий простор для фантазии. У куриного мяса нейтральный вкус и неяркий аромат, поэтому оно отлично сочетается со свежими, отварными, маринованными и запеченными овощами, всеми видами пряной зелени и даже с фруктами и ягодами.

Сайт совместных покупок, интернет-магазин совместные покупки –

Сайт совместных покупок, интернет-магазин совместные покупки – SP-Box.ru СХЕМА СОВМЕСТНОЙ ПОКУПКИ ОЧЕНЬ ПРОСТА: Не опаздывайте на раздачу. Если по какой-то причине Вы не можете Второй вариант – записаться в Паровозик.

С чего начать ремонт кухни 20 ошибок при ремонте кухни

С чего начать ремонт кухни: 20 ошибок при ремонте Для каждой женщины кухня является главным местом в доме, поэтому ее обустройство очень важно для нее, ведь кухня — это место не только для приготовления пищи, но и для принятия ее. Кухня — это место, где собирается за завтраком, обедом и ужином вся семья, поэтому именно в кухне должно быть уютно и комфортабельно всем.

Рыжие домашние муравьи: как избавиться

Рыжие домашние муравьи: как избавиться. Эффективное средство от домашних муравьев Все хозяйки хоть один раз в своей жизни сталкивались с неприятной проблемой – наличием в доме домашних муравей.

Робот пылесос 2013 для дома – рейтинг роботов пылесосов

Рейтинг роботов пылесосов ; домашний робот пылесос – отзывы 2013 Роботы пылесосы по статистике есть в каждой шестой европейской семье (2013 г.) и в каждой тридцатой российской семье.

Реферат: Разработка магазина бытовой техники за 0, 5 млн$ (перевод с украинского) — Банк рефератов, сочинений, докладов, курсовых и дипломных работ

Разработка магазина бытовой техники за 0,5 млн$ (перевод с украинского) Національний Університет “Києво-Могилянська академія” Виконали: студенти 212 гр. Гашенко Євген та Осух Юлія Перевірив: Кузьменко Б.П. Розничная торговля бытовой техникой – дело выгодное.

Ремонт кухни своими руками: с чего начать и как сделать?

Ремонт кухни: особенности, проектирование, отделка, оборудование Взгляните на рисунок внизу. Слева – кухня в «хрущобе» (она же – «хрущевский холодильник»), панельном доме печально известного 464 проекта.

Рейтинг@Mail.ru