Главная 24 Диеты 24 Английская диета, Отзывы покупателей

Английская диета, Отзывы покупателей

Английская диета — отзывы

Английская диета, Отзывы покупателей

Минус 10 килограмм за 21 день — это действительно работает!

Английская диета, Отзывы покупателей

Английская диета — самая лучшая диета из всех, на которых я когда-либо сидела (не учитывая правильного питания и интуитивного питания, которые я не считаю диетами). К тому же это самая первая моя диета. Длительность её составляет 21 день. За это время можно потерять 10 кг лишнего (!) веса.

Английская диета, Отзывы покупателей

Всем здравствуйте! Я все пытаюсь привести себя в порядок после 2й беременности. В спортзал я хожу уже полгода 2-3 раза в неделю в основном на групповые силовые занятия и час кардио в зале , но одним спортзалом я никаких результатов добиться не смогла.

Не голодная и эффективная! Небольшие коррективы лично от меня.

Английская диета, Отзывы покупателей

Приветствую всех читателей! Хочу обсудить сегодня с вами «Английскую диету», которая мне очень понравилась. Принципы диеты. Общая продолжительность 21 день . За 21 день можно потерять 510 кг и пару см в талии. Первые два дня — разгрузочные .

Как я худела на английской диете, мои грехи и исключения, неправильный режим, и о том что из этого вышло.

Английская диета, Отзывы покупателей

Решение похудеть пришло ко мне в начале весны. Это не только ко мне, наверное 95 женщин начинают худеть после зимних сытных денечков и в предверии обнаженного лета. Скажу сразу, на диете я сидела только один раз в жизни, за компанию с подругой.

Народная ПРИМЕТА: Не ешь зимой на ночь, летом пожалеешь… Или мой путь от 80 к 50 кг, затем от 50 к 80 и обратно.

Английская диета, Отзывы покупателей

У меня уже есть отзыв на этом сайте о том, как я похудела на 30 кг. Но он касается больше не питания, а образа жизни в целом. Как бы там ни было, после того похудения из-за стресса через 2-3 года я нажрала свои 30 кг назад. Сэд, бат тру. Зачем я вообще сижу на диетах?

Английская диета, Отзывы покупателей

Доброго времени суток. Вот решила написать еще один отзыв об очередной диете. Ее посоветовала мне моя знакомая на работе. Говорит «работает» да и результат был на лицо. Суть диеты в том что она длится 21 день. Первые дни «голодные» за день я выпивала 1 литр нежирного молока (я брала 1,5 жирности).

продержалась только полторы недели из трех, но результат небольшой был.

Английская диета, Отзывы покупателей

Привет всем, садилась на эту диету с весом 68 кг, рост мой 165 см. Если Вы читали описание диеты то возможно возникали вопросы о чередовании дней. я чередовала так: первые 2 дня голодные (я пила молоко), далее 2 белковых дня и 2 овощных дня, потом 1 голодный и далее по кругу.

Английская диета, Отзывы покупателей

На диетах я сижу часто. Опробована ни одна десятка, поэтому нахожусь в поисках новых. Главное в диете для меня это соблюдение двух условий: 1. Не должна быть голодной. 2. Должна приносить результат.

Английская диета, Отзывы покупателей

Испытываю эту диету уже второй раз! Самый сложный этап-это голодные дни, уже пройден. Диетой этой очень довольна, года два назад похудела с помощью нее на 4 кг, но это были самые сложные кг, которые ну никак не уходили. В течении года я уже хорошо похудела и вес встал.

Английская диета, Отзывы покупателей

Есть английская диета на 7 дней, есть — на 21 день. Я выбрала диету на 21 день. В диете преобладают молоко, кефир, помидоры, фрукты, чай, хлеб, мед, рыба, мясо, сыр,яйца, яблока, апельсин, картофель. При том каждый день нужно выпивать 2 литра воды,заниматься спортом.

О-о-очень сильно похудела. на 21 день. потом началась жесть((

Английская диета, Отзывы покупателей

В моей жизни было множество экспериментов с питанием и диетами, но английскую диету я запомнила очень хорошо. С тех пор я успела закончить школу, вуз, выйти замуж и родить ребенка, но диета и ее последствия крепко засели в моей памяти.

Английская диета, Отзывы покупателей

Пользовалась этой диетой очень давно, лет 15 назад. Основа этой диеты чередование дней: 2 белковых, 2 овощных. Но преддверие этой диеты, т.е. вступление, 2 молочных дня, которые если выдержал МОЛОДЕЦ, потом все пойдет легко. Английская диета не сложно держится.

Английская диета, Отзывы покупателей

Сидела на этой диете около двух лет назад, перерывала старые космополитены и увидела её. Просидела все 20 дней, сбросила около 8 килограмм! Очень порадовалась, потому что сидеть на ней было довольно таки легко!

Английская диета, Отзывы покупателей

Много разных диет я перепробовала, и вот однажды нашла так называемую английскую, решила попробовать. Мне понравилась! Хоть и обещают на ней сброс 12-18 килограмм, так не было, но. заметный разультат есть. Она расчитана на 20 дней.

Английская диета, Отзывы покупателей

Сидела на ней как и рекомендовано ровно 20 дней, после 3 — 4 дня кушать в принципе не охота аппетит снижается. Подходит для тех кому надо 10 — 15 кг сбросить и больше.

Английская диета, Отзывы покупателей

У меня тоже была проблема с лицом. интересно что до 30 лицо всегда было чистеньким, а тут все в прыщах и они такие болючие и желтые. Врач сказала демодекоз. Лечили долго. Очень много истрачено денег и лекарств. А однажды просто села на диету. Кстати все та же английская диета помогла.

Английская диета, Отзывы покупателей

На этой диете обещают скинуть примерно 13-15 кг.Я сидела на ней 2 раза,максимум ,что мне удавалось скинуть,это 3-5 кг.И все.Переносится она легко,особого голода не чувствуется,да и меню не очень жесткое.Тяжело только первые 3 дня.Но потерять на ней 13-15 кг за 20 считаю нереальным.А еще эта диета…

Английская диета, Отзывы покупателей

Диета просто супер. Голодать не надо. Правда первые два дня тяжко на молоке. а потом зато так здорово. И к сладкому тяга отпадает.ДИЕТА 20 дней. Меню ниже.Каждый день витамины.1 день-2 день- 1 л молока и 1 стакан томатного сока на 1 день 3 день-4 день- Белковые дни5 день-6 день — Фруктовые дни.

Английская диета, Отзывы покупателей

Английскую диету выдержать можно без особых проблем, рассчитана она на три недели. Я на ней сбросила около 5 кг . Суть английской диеты это чередование по два дня молочно-хлебных этапов, белковых и овощных. Труднее всего выдержать на молочно-хлебном этапе, можно заменить молоко кефиром.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Витаминно-белковая диета, 71 отзыв

Витаминно-белковая диета для похудения Продолжительность: 10 дней Чтобы быстро привести фигуру в порядок, вы можете использовать эффективную и несложную в применении белково-витаминную диету.

Белково-витаминная диета: отзывы и результаты

Белково-витаминная диета Среди наиболее оптимальных и не слишком строгих методов похудения белково-витаминная диета занимает одну из лидирующих позиций. В первую очередь она завоевала популярность у худеющих благодаря своему простому, но достаточно продуманному рациону, за счет которого ограничения в еде переносятся весьма легко.

Белково-витаминная диета: меню для похудения, Food and Health

Белково-витаминная диета Белково-витаминная диета была разработана для тех, кто не может выдержать сложные монодиеты на одном-двух продуктах или голодные схемы похудения, но всё-таки хочет быстро и эффективно сбросить лишний вес.

Витаминная диета для похудения: меню для белково-витаминной диеты, отзывы

Витаминная диета Витаминная диета – это максимально полезный для организма рацион питания, благодаря которому можно значительно похудеть и улучшить состояние своего здоровья.

Витаминно-белковая диета — меню на неделю и на 10 дней

Диета, богатая белками и витаминами — основные правила Диета, основанная на употреблении белков и витаминов, является эффективным и простым методом похудения. Её рацион достаточно сбалансированный, поэтому она безопасна для организма.

Витаминно белковая диета для похудения меню

Белково витаминная система питания для здорового похудения Всевозможные белковые диеты уже очень давно зарекомендовали себя как один из самых эффективных способов побороть лишний вес и обрести стройную, изящную фигуру.

Витаминно-белковая диета для похудения: меню, результаты, принципы

Белково-витаминная диета для похудения: правила составления меню на неделю Одним из эффективных способов похудения является витаминно-белковая диета, обладающая массой преимуществ.

Витаминно-белковая диета для похудения: меню, отзывы и результаты

Витаминно-белковая диета: легкий путь к совершенству Витаминно-белковая диета по праву считается одной из самых простых и эффективных методик избавления от лишнего веса. Она легко переноситься, не вызывает чувства голода и позволяет сбросить до 5 килограмм лишнего веса за 10 дней.

Белково-витаминная диета для похудения – меню и отзывы

Быстрое похудение на белково-витаминной диете Если вы желаете легко и без ущерба для здоровья избавиться от ненужных жировых отложений, белково-витаминная диета — это та методика, которая позволит вам сделать это в максимально короткие сроки.

Витаминно белковая диета: Меню, На неделю — что надо знать

Белково-витаминная диета Увеличение нормы потребления белка на фоне урезания доли жиров и углеводов существенно ускоряет процесс сжигания жировой ткани. Наилучших результатов можно достичь, чередуя витаминную и белковую пищу.

Белково-витаминная диета для похудения: правила, меню на неделю, противопоказания

Похудение на белково-витаминной диете По мнению диетологов и тренеров по фитнесу, белково-витаминная диета замечательно подходит для похудения. Главная её особенность – сочетание белковой пищи (как строительного материала для мышц) с овощами и фруктами (в качестве витаминной составляющей). Правила очень схожи с белковой диетой и витаминной диетой, но имеют ряд особенностей и дополнений.

Белково-витаминная диета для похудения, меню и противопоказания

Белково-витаминная диета для похудения, меню и противопоказания без особых усилий! Чтобы сбросить за 10 дней от 5 до 7 килограммов, воспользуйтесь белково-витаминной диетой.

Белково-витаминная диета: отзывы о результатах

Белково-витаминная диета: отзывы о результатах В современном мире все хотят быть стройными и здоровыми. Конечно, лишний вес не только не красит, но и создает колоссальную нагрузку на внутренние органы.

Витаминно-белковая диета, польза и вред для организма, примерное

Витаминно-белковая диета: лёгкий способ обретения стройности. Как правильно питаться при витаминной диете Белково-витаминная диета признана одной из эффективнейших и безопасных способов борьбы с избыточным весом.

Белково-углеводное чередование, или БУЧ диета: подробное описание, меню на неделю (таблица), отзывы врачей и худеющих, рецепты, противопоказания

Белково-углеводное чередование: основные принципы и правила диеты БУЧ Целью многих диет является не только сжигание жиров, но и ускорение обмена веществ, благодаря чему происходит снижение массы тела, а также сводится к минимуму вероятность возврата потерянных килограмм.

Белковая диета Дюкана – описание, правила, разрешенные и запрещенные продукты

Белковая диета Дюкана – описание, правила, разрешенные и запрещенные продукты Несмотря на то, что общеизвестной белковая диета Дюкана стала достаточно давно, сегодня она по-прежнему пользуется огромнейшей популярностью и считается одной из лучших систем похудения.

Белково — овощная диета для похудения

Белково — овощная диета для похудения В период соблюдения белково-овощной диеты для похудения в вашем организме будут активно сжигаться жиры, если вы будете проводить аэробные тренировки и питаться в соответствии с диетой.

Белково – витаминная диета, Новые диеты

Белково-витаминная диета Весна – это не только период пробуждения природы, это время, когда мы сами стремимся к совершенству и хотим выглядеть красиво и идеально.

Самая эффективная диета на 10 дней — 10 дневная диета для похудения

Диета на 10 дней Системы питания, которые носят название «эффективная диета на 10 дней», продвигают совершенно разные способы снижения веса от 5 до 12 кг за короткий срок.

Диета белково-овощная для похудения — меню, отзывы

Особенности рациона и результаты при белково-овощной диете Чтобы такого съесть, чтоб похудеть? В этой «бородатой» шутке есть, как выяснили диетологи, существенная доля правды.

Диета при гепатите

Диета при гепатите Диета при гепатите используют в том случае, если при лечении хронического гепатита наблюдается доброкачественные или прогрессивные эффекты. Также применяется при выраженных признаках недостаточности печени.

Белково-витаминная диета

Белково-витаминная диета В основе белково-витаминной диеты лежит популярное на сегодняшний день белково-углеводное чередование. Однако в отличие от белково-углеводной диеты, где присутствует принцип монодиеты, в этой системе питания предусмотрено чередование белков и углеводов (преимущественно овощей и фруктов) в течение суточного рациона.

Самая эффективная диета для снижения веса

Самая эффективная диета для снижения веса Самая эффективная диета для снижения веса Наиболее эффективная диетическая система для снижения веса – что она из себя представляет? Такими вопросами, безусловно, задаются те, кто хочет избавиться от избытков веса.

Безбелковая диета

Безбелковая диета Судя по названию, данная диета предлагает ограничить в рационе продукты, богатые белком – протеином. Как правило, такое питание назначают по медицинским показателям, однако оно также может служить и для снижения веса.

Рейтинг@Mail.ru