Главная 24 Диеты 24 Арбузная диета для похудения, Хватит болеть — портал о здоровье

Арбузная диета для похудения, Хватит болеть — портал о здоровье

Арбузная диета для похудения

  • Вся информация на сайте носит ознакомительный характер и НЕ ЯВЛЯЕТСЯ руководством к действию!
  • Поставить ТОЧНЫЙ ДИАГНОЗ Вам может только ВРАЧ!
  • Убедительно просим Вас НЕ ЗАНИМАТЬСЯ самолечением, а записаться к специалисту!
  • Здоровья Вам и Вашим близким!

Арбузная диета для похудения, Хватит болеть - портал о здоровье

Перед тем, как сесть на любую диету, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом. Он подскажет вам какую диету выбрать и сколько дней она должна длиться для того, чтобы это было в пользу, а не во вред для вашего организма.

Итак, вы посетили врача, все с ним обсудили, и он вам порекомендовал арбузную диету. Можно приступать. Теперь вам необходимо будет есть арбузы круглые сутки, ночь не исключение. А все это потому, что ночью моча концентрируется и образует камни в почках.

Всего на арбузной диете необходимо сидеть не больше пяти дней. Этого будет вполне достаточно, чтобы очистить свой организм от различных вредных веществ, лишней воды и соли. Арбузная диета для похудения длиться ровно столько же. В течение суток на протяжении всего периода вам необходимо съедать на десять килограмм вашего веса один килограмм арбузной мякоти. То есть, если ваш вес составляет семьдесят килограмм, то вам необходимо за сутки употребить семь килограмм арбузной мякоти.

Но здесь главное помнить, сидя на диете, обязательно следите за своим организмом, если вас что-то настораживает, диету лучше отложить и обратиться к специалисту за помощью. В основном данный тип диеты полезен тем, у кого проблемы с печенью (гепатит, желчнокаменная болезнь и так далее), в качестве разгрузочной пищи при атеросклерозе, ожирении. Арбузы полезны даже тем, кто страдает от бессонницы или очень устает.

Наутро, возможно, что у вас при мочеиспускании появятся боли, если терпеть трудно, тогда можно принять еще две таблетки обезболивающего, попрыгать. Затем опять опуститься в горячую ванну. Такую процедуру повторить спустя пару недель. За сезон эту процедуру можно повторять до трех раз, и как многие уже отметили для себя, результат очень хороший. В горячей воде сосуды расширяются, и камни или песок в почках не так болезненно отходят.

Арбузная диета позволяет похудеть за неделю до восьми килограмм, отзывы, о которой являются тому подтверждение. Так что. Если вам необходимо привести себя в порядок, можете пробовать данную диету. Однако не все здесь так просто, необходимо еще помнить и об отрицательной стороне.

Арбузная диета для похудения, Хватит болеть - портал о здоровье

Арбузную диету ни в коем случае нельзя использовать:

  • у кого наблюдается врожденная аномалия мочеполовой системы
  • болезнь желудочно-кишечного тракта
  • язва желудка и двенадцатиперстной кишки.

Иногда бывает, что вместо черного хлеба, который снижает эффективность данной диеты, надо использовать белый. Так же следует быть осторожными тем, у кого в почках слишком большие камни, чтобы избежать почечной колики, когда не до конца растворившиеся камни начнут выходить.

Еще одним важным моментом арбузного питания является процесс выбора самого продукта. Для того чтобы похудеть на этой диете необходимо употреблять только спелые арбузы. При процессе выбора арбуза соблюдайте следующие правила: не надрезайте его при покупке, придя домой, хорошо его вымойте под горячей водой, используя мыло. Эти процедура помогут вам избежать такой неприятности, как кишечная инфекция, которая часто встречается в сезон продажи арбузов.

Тем, кто страдает от мочекаменной болезни, поднимать тяжести не рекомендуется, поэтому лучше, если их вам будет покупать кто-то другой. Так же следует начинать разгрузочные дни с двух килограмм в день один раз в неделю в течение всего сезона. К осени вы будете чувствовать себя уже на много лучше.

Для того чтобы выбрать правильно арбуз, необходимо использовать следующие методы определения его зрелости. Если он спелый, то его кожура матовая, при постукивании по ней слышится глухой звук, а при сжатии можно услышать треск. Обязательно покупайте арбуз только в сезон, все, что продается раньше его начала – выращено при помощи различных добавок и стимуляторов роста.

Такой арбуз пользы вам не принесет, а вот неприятностей может доставить. Так что лучше будет, если вы еще немного подождете и купите настоящий спелый, выращенный в природных условиях продукт, который принесет вам целебный результат от его использования.

Для тех, кто не знает, напомним, что арбузный сезон начинается в августе, а заканчивается в сентябре. Сам по себе этот продукт скоропортящийся и долго храниться не может. Если арбуз уже надрезан, то в холодильнике его можно будет продержать всего два ли три дня. Но в идеале будет съесть его в тот же день, и не оставлять на завтра или послезавтра. Так вы получите еще больше витаминов и полезных веществ, которые содержаться в этом продукте.

Те, кто уже пробовал арбузную диету в качестве способа для похудения, отметили, что после его употребления, тяжести в животе абсолютно не чувствуется. А ведь это на самом деле так. Арбуз содержит всего двадцать восемь килокалорий на сто грамм мякоти. Но это и не говорит о том, что после того, как вы поели арбуз, вы останетесь голодными.

Также рекоммендуем ознакомиться

Арбузная диета для похудения, Хватит болеть - портал о здоровье

Арбузная диета для похудения, Хватит болеть - портал о здоровье

Гормональные сбои в жизни женщины часто случаются из-за нарушений функции яичников.

Арбузная диета для похудения, Хватит болеть - портал о здоровье

Дискомфорт в полости рта, сильные боли, отсутствие эстетики – вот далеко не все проблемы и неприятности, отпугивающие потенциального покупателя брекет.

Арбузная диета для похудения, Хватит болеть - портал о здоровье

Корь – инфекционное заболевание у детей, характерное поражением верхних дыхательных путей и пятнистой сыпью на кожных покровах.

Арбузная диета для похудения, Хватит болеть - портал о здоровье

Идеальная фигура – мечта женщины в любом возрасте. Очень хочется всегда оставаться стройной и красивой. Но природа иногда преподносит разные неприятны.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Диета белково-овощная для похудения — меню, отзывы

Особенности рациона и результаты при белково-овощной диете Чтобы такого съесть, чтоб похудеть? В этой «бородатой» шутке есть, как выяснили диетологи, существенная доля правды.

Диета при гепатите

Диета при гепатите Диета при гепатите используют в том случае, если при лечении хронического гепатита наблюдается доброкачественные или прогрессивные эффекты. Также применяется при выраженных признаках недостаточности печени.

Белково-витаминная диета

Белково-витаминная диета В основе белково-витаминной диеты лежит популярное на сегодняшний день белково-углеводное чередование. Однако в отличие от белково-углеводной диеты, где присутствует принцип монодиеты, в этой системе питания предусмотрено чередование белков и углеводов (преимущественно овощей и фруктов) в течение суточного рациона.

Самая эффективная диета для снижения веса

Самая эффективная диета для снижения веса Самая эффективная диета для снижения веса Наиболее эффективная диетическая система для снижения веса – что она из себя представляет? Такими вопросами, безусловно, задаются те, кто хочет избавиться от избытков веса.

Безбелковая диета

Безбелковая диета Судя по названию, данная диета предлагает ограничить в рационе продукты, богатые белком – протеином. Как правило, такое питание назначают по медицинским показателям, однако оно также может служить и для снижения веса.

Диета по знаку зодиака овен

Диета по знаку зодиака овен Гороскоп совместимости: диета по знаку зодиака овен - самое полное описание, только доказанные теории, основанные на астрологических наблюдениях нескольких тысячелетий.

Белковая диета для беременных

Белковая диета для беременных Беременность – это самая замечательная и волшебная пора для многих женщин. Это время приятного и волнительного ожидания, а также период формирования здоровья малыша.

Диета для почек

Диета для почек Какой диеты нужно придерживаться при заболеваниях почек? Рассказывает врач-уролог 8-й городской больницы г. Воронежа Подгузов Александр Викторович. Наиболее значима диета при почечной недостаточности.

Диета 5 трав

Диета 5 трав Диета 5 трав относится к виду фито похудения, т.е. похудения на травяных чаях, стимулирующих потерю лишнего веса. Система позволяет достичь внушительного снижения веса за пятидневный период.

Диета при гепатите С

Гепатит С: диета Гепатит С – опасное вирусное заболевание, довольно распространенное в наши дни. Лечение гепатита обычно непростое, требующее затраты усилий от самого больного и лечащего врача.

Диеты — сложная или белково-растительная диета, с секретом

Диеты - сложная или белково-растительная диета, с секретом Сложность состоит в том, что вам придется запастись терпением на целый месяц и самостоятельно составлять меню на каждый день из перечня разрешенных продуктов.

Диета 10 на 10 для похудения: суть, меню и отзывы, Food and Health

Диета 10 на 10 Разрекламированная в последние годы диета 10 на 10 относится к категории экспресс-диет. Это означает, что она помогает добиться отличного итога в максимально сжатые сроки.

Диета при заболеваниях почек: меню питания при ХПН, хроническом гломерулонефрите и при обострении нефротического синдрома

Лечебное питание при заболеваниях почек и его особенности Лечебное питание при заболевании почек подразумевает максимальное сокращение в рационе поваренной соли и жидкости.

Безбелковая диета: что можно, а что нельзя есть

Безбелковая диета К каким только радикальным методам порою ни прибегают люди, которые желают избавиться от лишнего веса. Чтобы расправиться с ненавистными килограммами, они готовы на многое, вплоть до хирургических операций.

Белковая диета на 10 дней: меню на каждый день

Чем питаться на 10-дневной белковой диете? Суть данного белкового варианта в том, что на следующие 10 дней вам придется почти полностью исключить из своего рациона углеводы и жиры.

Белково углеводная диета: таблица пищевой ценности продуктов, меню для похудения на каждый день и неделю

Белково углеводная диета: меню для похудения на каждый день Можно ли быстро сжечь лишние килограммы, сохранив в это же время упругость мышц и кожи? Как, не голодая, похудеть? Эти вопросы ежедневно мучают тысяч людей, оккупированных жиром, потерявших свою былую красоту в жировых складках и находящихся на грани отчаяния, после возвращения лишнего веса в результате голодных, краткосрочных диет.

Витаминная диета для красивого тела

Витаминная диета для красивого тела Красота – главное женское оружие, а стройная и красивая фигура является её неотъемлемым элементом. Еще с давних времен женский пол стремился иметь «осиную» талию и усердно вел борьбу с излишним весом, осваивая всё новые диеты, в поисках наиболее эффективной.

Белковая диета на 10 дней: меню

Десятидневное меню белковой диеты Многие диеты заслужили доверие у своих поклонников за счет быстрых результатов и наличия в них определенных компонентов. Монокомпонентные диеты являются самыми строгими жесткими по своему составу, поскольку содержат один-максимум два ингредиента . Они дают быстрый результат, но не проходят бесследно для здоровья человека.

Диета № 7 — При заболеваниях почек

Белковая диета с шиповником Общие сведения Острый диффузный гломерулонефрит, в период выздоровления (с 3-4-го дня от начала болезни), хронический нефрит вне обострения.

Витаминно-белковая диета: как похудеть на белках, фруктах и овощах

Диета на основе белков и витаминов: худеем быстро, вкусно, здорово! Среди большого количества диет одними из наиболее эффективных считаются раздельные диеты, в которых белки, жиры и углеводы потребляются раздельно.

Диета углеводного чередования

Диета углеводного чередования С каждым днем становится все теплее, близится лето и вас обжигает мысль, что совсем скоро в теплой одежде не будет надобности, что пора примерить летний гардероб.

Белковая диета ацидоз

Детская городская поликлиника №7 Как почистить печень? Начните здоровый образ жизни, она и почистится сама. Здравствуйте! Может быть ёршиком? ! =)). С уважением. При вашей горечи во рту самостоятельная чистка печени может вызвать не улучшение, а наоборот обострение процесса, и начнуться еще и боли, вонь изо рта и т. п. Организм очень умный, ваша печень чистится постоянно самостоятельно, если хотите востановить клети печени, то это к доктору.

Белковая диета, Азбука тела

Азбука тела Белок – важный компонент любой диеты, ведь он содержит необходимые аминокислоты для создания новых клеток в организме. Однако и саму диету можно построить на белках.

Диета Дюкана

Диета Дюкана В настоящее время в России диета Дюкана – самая популярная из всех низкоуглеводных и белковых диет. Вызвано это большим количеством доступного материала – существует множество сайтов, форумов, сборников рецептов, групп, для популяризации этой диеты.

Рейтинг@Mail.ru