Главная 24 Обо всем 24 Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета

Срочная диета рассчитана на немедленный результат, то есть можно за короткий срок скинуть пару килограммов. Обычно к ней прибегают накануне каких-нибудь событий, семейных праздников, ответственных встреч. За два дня до события дамы выбирают себе различные пищевые ограничения: кто-то уменьшает порции, кто-то попросту голодает, кто-то переходит на низкокалорийный монопродукт. Такими монопродуктами, которые рекомендованы диетологами для срочных диет, являются:

Срочная диета: отзывы

Срочная диета предполагает употребление монопродуктов

  • гречка;
  • яблоки;
  • апельсины и грейпфруты;
  • кефир и йогурт.

Обязательными рекомендациями, какой бы продукт для похудения ни был выбран, являются:

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Чаще всего во время диеты рекомендуют пить кефир

Срочная диета, по сути, это те же разгрузочные дни. Они рекомендуются человеку при необходимости избавиться от пары килограммов. За этот период печень не будет усиленно работать, пропуская через себя массу не всегда полезных веществ. Она немного отдохнет и очистится.

Благодаря пище без соли в организме человека не будет скапливаться жидкость, а будет выходить из него, одновременно промывая его. Однако здесь нужно заметить, что жидкость важна для организма, состоящего, как известно, на три четверти из воды. Поэтому своевременное восполнение ее необходимо.

Как правило, продукты, которые люди выбирают для срочной диеты, натуральные, без добавок и консервантов. Это также облегчает нагрузки на печень и на весь организм.

Судя по отзывам, в результате можно почувствовать себя легче независимо от количества потерянных килограммов.

Лимонная диета — это быстрый способ похудеть в срочно

Срочная диета: отзывы

Лимонная диета — это быстрый способ похудеть в срочно

Ищешь реальная диета на неделю. Не надо гуглить реаль

Срочная диета: отзывы

Ищешь реальная диета на неделю. Не надо гуглить реаль

Ягоды Годжи. Покупай здесь — hudeem.trustengine.ru/

Срочная диета: отзывы

Ягоды Годжи. Покупай здесь — hudeem.trustengine.ru/

Рисовая диета для похудения 5 объемов Рисовая диета �

Срочная диета: отзывы

Рисовая диета для похудения 5 объемов Рисовая диета �

http://release-me.ru/70/ — Получи Подарок для Саморазвития http://rel

Срочная диета: отзывы

http://release-me.ru/70/ — Получи Подарок для Саморазвития http://rel

Сайт Доктора Орлова: http://docorlov.ru/category/uslugi/

Срочная диета: отзывы

Сайт Доктора Орлова: http://docorlov.ru/category/uslugi/

Кто — то очень большой и крупный пришел на прием к Док�

Срочная диета: отзывы

Кто — то очень большой и крупный пришел на прием к Док�

Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (https://www.youtu

Срочная диета: отзывы

Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (https://www.youtu

Как продуктивно убрать лишние кг в домашних условиях

Срочная диета: отзывы

Как продуктивно убрать лишние кг в домашних условиях

Срочная диета: отзывы

"5 СЕКРЕТОВ ПОХУДЕНИЯ" — бесплатная книга Татьян�

Срочная диета: отзывы

"5 СЕКРЕТОВ ПОХУДЕНИЯ" — бесплатная книга Татьян�

Как быстро похудеть в домашних условиях http://xn——6kcngdd7a

Срочная диета: отзывы

Как быстро похудеть в домашних условиях http://xn——6kcngdd7a

Срочная диета: отзывы

Минусом срочной диеты, как видно из отзывов, является тот факт, что килограммы, которых человек лишается за ее период, быстро возвращаются, особенно если дама худела перед каким-то событием, предполагающим застолье.

Из монопродуктов для срочной диеты больше всего рекомендован кефир. Кефир с минимальным количеством жира в составе введет в организм белок, который ускорит процесс обмена веществ, иначе обстоят дела, например, с гречкой, в составе которой есть углеводы.

Имеются, правда, срочные диеты, рассчитанные не на два, а на большее количество дней. Тогда в рационе должны быть такие продукты, как кефир или творог, простокваша, творог, фрукты, сырые овощи. Произвести расчет количества продуктов на порцию и на день, а также расчет калорий помогает таблица продуктов. Результат похудения находится в пределах 5 кг за 7 дней. Плюс польза для организма, который очищается и омолаживается. Варианты диет на 7 дней весьма разнообразны.

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Елена 06.03.2016 11:17

Впервые срочную диету попробовала перед свадьбой, необходимо было пару кило скинуть. На утро, обед ела гречку, притом не отварную, а с вечера заливала холодной водой и чуть подсаливала, а вечером стакана два кефирчика 1%. И вуаля, минус 2, 5 кг за 2 дня. И в животе дискомфорт! Ну, конечно, за два дня гуляний все обратно вернулось, зато в самый главной день моей жизни я была красоткой.

Люля 02.03.2016 10:17

Такая диета-просто спасение для меня!Я никогда не выдерживаю продолжительные и сложные диеты..тем более я молодая мама,у меня просто не всегда получается готовить для себя отдельные блюда,совершенно не хватает времени.А «срочная» диета совсем не сложная,да и придерживаться ее не составляет никакого труда.Очень люблю гречку,цитрусовые,кефир,различные йогурты,поэтому эта диета-мне по душе))Мне скоро предстоит поездка с мужем в гости,и опять буду прибегать к «срочной диете».За время использования диеты в прошлый раз я потеряла порядка трех кг,для меня это достаточно эффективно.Стараюсь как можно больше ходить,приседать,делать наклоны в стороны,так как беспокоят бока,пью много воды,стараюсь по возможности добавлять в воду несколько капель лимонного сока.Такая диета вполне подходит для ленивых))

ВикторияВ 18.02.2016 11:34

Я только такую диету и использую. Не хватает терпения на долгоиграющие диеты. Моя диета такова, пью кефир литрами, без сахара. И ничего больше. Мне дан счастливый организм, в том плане, что я могу целый день не есть и не ощущать никакого дискомфорта. Вот, пару-тройку дней попью кефирчик, и вроде даже талия появляется. Конечно, только из-за кефира она появится не может, я вдобавок к диете занимаюсь упражнением для особо ленивых. «Планка», минутка в день, и вы в тонусе!

Катя 18.02.2016 10:56

Худею обычно на срочной диете перед важными для меня мероприятиями. В последний раз худела на ней перед своим днём рождения. В первый день пила только кефир и 3 литра воды. На второй день ела только гречку, примерно, полкило осилила. На третий день ела только яблоки, на четвёртый день был опять кефир. Похудела за четыре дня на четыре килограмма. Так что диета очень девственная.

Алина 17.02.2016 16:57

Срочные диеты — самые популярные у женщин! Вечно нам хочется похудеть по-быстренькому к какому-то ответственному мероприятию, празднику или пляжному сезону. И вечно мы спохватываемся в самый последний момент =) Я в этом плане не исключение. Сиживала на диете, подобной описанной. Только грейпфруты не ела, так как у меня гастрит. А врач сказал, что при нем такое кислое нужно потреблять осторожно и очень редко. Голодно, конечно, было без мяса, но такой короткий срок вполне терпимо. И еще — я позволяла себе в день съесть 1 яйцо.

За три дня бросила 2,5 (почти три) килограмма.

Марина 17.02.2016 14:26

Питаться подобным образом не сложно. Хоть и всегда хочется с самого утра съесть что-нибудь калорийное, что бы ненароком не упасть в обморок. Фрукты до этого вообще не ела, но поняла, зря, энергии хватает на весь рабочий день, йогуртами исключительно баловалась, сейчас для меня это в рамках обыденного. Худею в течении недели раз в три месяца, отказалась от перекуса на работе, спасает завтрак и ужин. За все время очередная неделя забирала 4 с лишним килограмма.

Похожие статьи

  • Диета на овощах и фруктах: отзывы

    Диета на овощах и фруктах Фрукты, ягоды и свежие овощи считаются одними из наиболее полезных для человека продуктов питания. В них много витаминов и…

  • Диета медиков: отзывы похудевших

    Диета медиков Существуют случаи, когда лишний вес становится препятствием на пути к здоровью. Некоторые врачи не берутся оперировать больных с высокой…

  • Гречневая диета на 7 дней: отзывы и результаты

    Гречневая диета Вы любите гречневую кашу и мечтаете о быстром похудении? Тогда гречневая диета на 1 неделю просто создана для вас. Мы подготовили всю…

  • Диета — 20 кг — в домашних условиях: отзывы

    Диета 20 кг Лишний вес постепенно откладывается на животе, бедрах и ягодицах. Диета не всегда вызывает ощущение голода Поэтому совсем недавно худощавая…

  • Кефирная диета на 7 дней: отзывы

    Кефирная диета на 7 дней Многие женщины мечтают иметь идеальную фигуру. Достичь отличных результатов можно при комплексном подходе к этому вопросу….

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Можно ли беременным стричь и красить волосы

Можно ли беременным стричь волосы Когда женщина узнает, что ждет ребенка, в ее привычном мире все меняется. Она начинает задумываться о том, что можно кушать и пить, какую одежду носить, какими косметическими средствами можно пользоваться, а также возникает довольно-таки странный вопрос, можно ли беременным стричь волосы.

Как правильно назвать ребенка по святцам и дате рождения

Как правильно назвать ребенка Значимость и символизм имени были прекрасно известны ещё во времена наших предков. Многочисленные старославянские обычаи напрямую свидетельствуют о том, что в имя вкладывалась значимая суть, потаенный смысл.

Как ребенка приучить к горшку по Комаровскому

Как ребенка приучить к горшку Задача, как ребенка приучить к горшку, вызывает массу беспокойств у взрослых, ведь для некоторых родителей, хотя больше для бабушек и дедушек, это просто целая наука и сложный труд еще со времени, когда ребенок научился сидеть.

Как научить ребенка грамотно писать диктанты

Как научить ребенка грамотно писать на русском языке Всем родителям хочется, чтобы их дети были самыми лучшими. Это касается всего, в том числе и вопросов обучения. Если ребенок научился хорошо разговаривать, то это всегда вызывает радость у родителей.

Как научить ребенка кататься на коньках с раннего возраста

Как научить ребенка кататься на коньках Сегодня коньки – это самое распространенное зимнее развлечение, и такие виды спорта, как хоккей и фигурное катание, с каждым годом привлекают на лед большое количество желающих их освоить.

Как научить ребенка буквам: запоминание с онлайн-букварем

Как научить ребенка буквам Многие родители с замиранием сердца ждут, когда их ребенок начнет читать. Но мало кто задумывается о том, что перед тем, как освоить технику чтения, малышу обязательно нужно познакомиться с буквами.

Что должен уметь ребенок в 1 год и 9 месяцев: физиологическое и психологическое развитие

Что должен уметь ребенок в 1 год и 9 месяцев? Рост детей на каждом этапе их жизненного пути аргументирован физическим и психологическим развитием, некоторые отклонения от написанного ниже текста вполне допустимы.

Как научить ребенка говорить букву «р» в домашних условиях

Как научить ребенка говорить букву «р» Часто родители ребенка встречаются с такой известной проблемой, как неправильное произношение буквы «р». В данном случае речь идет о том, что ребенку сложно выговаривать эту букву, и очень часто процесс обучения затягивается на длительное время.

Как научить ребенка читать по-английски самостоятельно дома

Как научить ребенка читать по-английски Владение иностранным языком — это не преимущество, это необходимость в современном обществе. Трудно поддается изучение английского взрослым людям, чего не сказать о детях.

Как научить ребенка делиться

Как можно научить ребенка делиться Каждый человек, в том числе и совсем маленький, это личность, которая имеет право на свое мнение, территорию и имущество. Жадность и чувство собственности присущи всем детям, но в какой степени это проявляется, зависит только от родителей.

Что должен уметь ребенок в 1 год и 10 месяцев

Что уже должен уметь ребенок в 1 год и 10 месяцев? Итак, предположим, что до долгожданного двухлетия крохи осталась всего лишь пара месяцев. И на этом волнительном этапе педиатры и детские психологи настоятельно рекомендуют молодым мамочкам изучить информацию о том, что должен уметь ребенок в 1 год и 10 месяцев, чтобы сопоставить эти сведения с уже приобретенными навыками и умениями малыша.

Что должен уметь и умеет ребенок в 10 месяцев

Что должен уметь ребенок в 10 месяцев Занимаясь воспитанием своего малыша, родители стремятся максимально развить те навыки и умения, которые понадобятся крохе в будущем. Однако здесь важно не переусердствовать.

Канзаши: мастер-класс для начинающих, фото, видео

Канзаши Каждая женщина хочет выглядеть красивой и привлекательной. Для этого делаются различные прически, макияж, подбираются шикарные наряды и украшения. Всегда хочется быть оригинальной и неповторимой.

Эфирные масла при простуде и насморке у взрослых и детей

Эфирные масла при простуде История применения эфирных масел уходит своими корнями к древним медицинским практикам, когда люди использовали целительную силу растений, не обладая научными знаниями о них, не имея представления о технологиях получения эфирных субстанций.

Эфирное масло гвоздики: применение и свойства

Эфирное масло гвоздики Эфирное масло гвоздики – умеренно вязкая масляная субстанция бледно-желтой окраски, обладающая специфическим жгуче-пряным ароматом. Гвоздика применяется в стоматологии Этот продукт с незапамятных времен получил широкое распространение в парфюмерии, где его и по сегодняшний день применяют в качестве одного из базовых компонентов для создания ориентальных (восточных) ароматов, а также его используют в медицине, ароматерапии и даже консервном производстве.

Эфирное масло сандала: свойства, применение, цена

Эфирное масло сандала Как и множество иных видов масел, эфирное масло сандала обладает великолепными свойствами. Это ценнейший биологический состав, исключительно природная, натуральная добавка без вредных химических дополнений.

Эфирные масла — Радуга ароматов: свойства и отзывы

Эфирные масла «Радуга ароматов» Натуральные эфирные масла «Радуга ароматов» являются продукцией известной отечественной компании LEKUS, специализирующейся на производстве и реализации средств экологически чистой косметики, которая соответствует международным стандартам.

Эфирное масло розмарина для волос и лица: свойства, применение, отзывы

Contents Как влияет эфирное масло розмарина на эмоциональное состояние? Какие болезни поможет излечить эфирное масло розмарина? Применение эфирного масла розмарина в косметологии Похожие статьи Эфирное масло розмарина Сложно найти человека, который бы не знал, что такое розмарин.

Эфирное масло — Бэй — для роста волос: отзывы

Эфирное масло «Бэй» К выпадению волос следует относиться как к нормальному природному процессу. Но выпадение ускоряется, когда мы подвергаем себя стрессам, живём в сумасшедшем ритме, обеспечиваем для волос недостаточное количество витаминов.

Эфирное масло грейпфрута для волос и лица

Эфирное масло грейпфрута О пользе цитрусовых все знают с глубокого детства. О том, что они содержат большое количество витамина С – главного врага вирусов и микробов и помощника иммунитета, о том, что лучшего средства взбодриться и зарядиться энергией не найти.

Эфирные масла «Ароматика»: отзывы

Эфирные масла «Ароматика» Как бы ни были велики и значительны технические достижения современного человечества, большинство людей все равно подсознательно стремится к душевной гармонии, покою и внутреннему балансу.

Масло авокадо для волос: применение и отзывы

Масло авокадо для волос Если ваши волосы стали безжизненными, потеряли шелковистость и былую привлекательность, или же вы просто ищете идеальное и универсальное средство, чтобы поддержать красоту ваших волос, то смело выбирайте масло авокадо.

Эфирное масло мелиссы: свойства

Contents Воздействие на нервную систему и психоэмоциональное состояние Эфирное масло мелиссы: его свойства и применение в медицине Воздействие эфирного масла мелиссы на организм человека Похожие статьи Эфирное масло мелиссы Эфирное масло мелиссы считается одним из наиболее ценных и полезных средств, используемых в ароматерапии.

Масло виноградных косточек для волос: отзывы

Масло виноградных косточек для волос Эфирные масла получили широчайшее практическое применение в тех ситуациях, когда средства традиционной медицины не помогают. Представляют они собой экстракт веществ, полученных различными методами из растений.

Рейтинг@Mail.ru