Главная 24 Обо всем 24 Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета

Срочная диета рассчитана на немедленный результат, то есть можно за короткий срок скинуть пару килограммов. Обычно к ней прибегают накануне каких-нибудь событий, семейных праздников, ответственных встреч. За два дня до события дамы выбирают себе различные пищевые ограничения: кто-то уменьшает порции, кто-то попросту голодает, кто-то переходит на низкокалорийный монопродукт. Такими монопродуктами, которые рекомендованы диетологами для срочных диет, являются:

Срочная диета: отзывы

Срочная диета предполагает употребление монопродуктов

  • гречка;
  • яблоки;
  • апельсины и грейпфруты;
  • кефир и йогурт.

Обязательными рекомендациями, какой бы продукт для похудения ни был выбран, являются:

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Чаще всего во время диеты рекомендуют пить кефир

Срочная диета, по сути, это те же разгрузочные дни. Они рекомендуются человеку при необходимости избавиться от пары килограммов. За этот период печень не будет усиленно работать, пропуская через себя массу не всегда полезных веществ. Она немного отдохнет и очистится.

Благодаря пище без соли в организме человека не будет скапливаться жидкость, а будет выходить из него, одновременно промывая его. Однако здесь нужно заметить, что жидкость важна для организма, состоящего, как известно, на три четверти из воды. Поэтому своевременное восполнение ее необходимо.

Как правило, продукты, которые люди выбирают для срочной диеты, натуральные, без добавок и консервантов. Это также облегчает нагрузки на печень и на весь организм.

Судя по отзывам, в результате можно почувствовать себя легче независимо от количества потерянных килограммов.

Лимонная диета — это быстрый способ похудеть в срочно

Срочная диета: отзывы

Лимонная диета — это быстрый способ похудеть в срочно

Ищешь реальная диета на неделю. Не надо гуглить реаль

Срочная диета: отзывы

Ищешь реальная диета на неделю. Не надо гуглить реаль

Ягоды Годжи. Покупай здесь — hudeem.trustengine.ru/

Срочная диета: отзывы

Ягоды Годжи. Покупай здесь — hudeem.trustengine.ru/

Рисовая диета для похудения 5 объемов Рисовая диета �

Срочная диета: отзывы

Рисовая диета для похудения 5 объемов Рисовая диета �

http://release-me.ru/70/ — Получи Подарок для Саморазвития http://rel

Срочная диета: отзывы

http://release-me.ru/70/ — Получи Подарок для Саморазвития http://rel

Сайт Доктора Орлова: http://docorlov.ru/category/uslugi/

Срочная диета: отзывы

Сайт Доктора Орлова: http://docorlov.ru/category/uslugi/

Кто — то очень большой и крупный пришел на прием к Док�

Срочная диета: отзывы

Кто — то очень большой и крупный пришел на прием к Док�

Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (https://www.youtu

Срочная диета: отзывы

Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (https://www.youtu

Как продуктивно убрать лишние кг в домашних условиях

Срочная диета: отзывы

Как продуктивно убрать лишние кг в домашних условиях

Срочная диета: отзывы

"5 СЕКРЕТОВ ПОХУДЕНИЯ" — бесплатная книга Татьян�

Срочная диета: отзывы

"5 СЕКРЕТОВ ПОХУДЕНИЯ" — бесплатная книга Татьян�

Как быстро похудеть в домашних условиях http://xn——6kcngdd7a

Срочная диета: отзывы

Как быстро похудеть в домашних условиях http://xn——6kcngdd7a

Срочная диета: отзывы

Минусом срочной диеты, как видно из отзывов, является тот факт, что килограммы, которых человек лишается за ее период, быстро возвращаются, особенно если дама худела перед каким-то событием, предполагающим застолье.

Из монопродуктов для срочной диеты больше всего рекомендован кефир. Кефир с минимальным количеством жира в составе введет в организм белок, который ускорит процесс обмена веществ, иначе обстоят дела, например, с гречкой, в составе которой есть углеводы.

Имеются, правда, срочные диеты, рассчитанные не на два, а на большее количество дней. Тогда в рационе должны быть такие продукты, как кефир или творог, простокваша, творог, фрукты, сырые овощи. Произвести расчет количества продуктов на порцию и на день, а также расчет калорий помогает таблица продуктов. Результат похудения находится в пределах 5 кг за 7 дней. Плюс польза для организма, который очищается и омолаживается. Варианты диет на 7 дней весьма разнообразны.

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Срочная диета: отзывы

Елена 06.03.2016 11:17

Впервые срочную диету попробовала перед свадьбой, необходимо было пару кило скинуть. На утро, обед ела гречку, притом не отварную, а с вечера заливала холодной водой и чуть подсаливала, а вечером стакана два кефирчика 1%. И вуаля, минус 2, 5 кг за 2 дня. И в животе дискомфорт! Ну, конечно, за два дня гуляний все обратно вернулось, зато в самый главной день моей жизни я была красоткой.

Люля 02.03.2016 10:17

Такая диета-просто спасение для меня!Я никогда не выдерживаю продолжительные и сложные диеты..тем более я молодая мама,у меня просто не всегда получается готовить для себя отдельные блюда,совершенно не хватает времени.А «срочная» диета совсем не сложная,да и придерживаться ее не составляет никакого труда.Очень люблю гречку,цитрусовые,кефир,различные йогурты,поэтому эта диета-мне по душе))Мне скоро предстоит поездка с мужем в гости,и опять буду прибегать к «срочной диете».За время использования диеты в прошлый раз я потеряла порядка трех кг,для меня это достаточно эффективно.Стараюсь как можно больше ходить,приседать,делать наклоны в стороны,так как беспокоят бока,пью много воды,стараюсь по возможности добавлять в воду несколько капель лимонного сока.Такая диета вполне подходит для ленивых))

ВикторияВ 18.02.2016 11:34

Я только такую диету и использую. Не хватает терпения на долгоиграющие диеты. Моя диета такова, пью кефир литрами, без сахара. И ничего больше. Мне дан счастливый организм, в том плане, что я могу целый день не есть и не ощущать никакого дискомфорта. Вот, пару-тройку дней попью кефирчик, и вроде даже талия появляется. Конечно, только из-за кефира она появится не может, я вдобавок к диете занимаюсь упражнением для особо ленивых. «Планка», минутка в день, и вы в тонусе!

Катя 18.02.2016 10:56

Худею обычно на срочной диете перед важными для меня мероприятиями. В последний раз худела на ней перед своим днём рождения. В первый день пила только кефир и 3 литра воды. На второй день ела только гречку, примерно, полкило осилила. На третий день ела только яблоки, на четвёртый день был опять кефир. Похудела за четыре дня на четыре килограмма. Так что диета очень девственная.

Алина 17.02.2016 16:57

Срочные диеты — самые популярные у женщин! Вечно нам хочется похудеть по-быстренькому к какому-то ответственному мероприятию, празднику или пляжному сезону. И вечно мы спохватываемся в самый последний момент =) Я в этом плане не исключение. Сиживала на диете, подобной описанной. Только грейпфруты не ела, так как у меня гастрит. А врач сказал, что при нем такое кислое нужно потреблять осторожно и очень редко. Голодно, конечно, было без мяса, но такой короткий срок вполне терпимо. И еще — я позволяла себе в день съесть 1 яйцо.

За три дня бросила 2,5 (почти три) килограмма.

Марина 17.02.2016 14:26

Питаться подобным образом не сложно. Хоть и всегда хочется с самого утра съесть что-нибудь калорийное, что бы ненароком не упасть в обморок. Фрукты до этого вообще не ела, но поняла, зря, энергии хватает на весь рабочий день, йогуртами исключительно баловалась, сейчас для меня это в рамках обыденного. Худею в течении недели раз в три месяца, отказалась от перекуса на работе, спасает завтрак и ужин. За все время очередная неделя забирала 4 с лишним килограмма.

Похожие статьи

  • Диета на овощах и фруктах: отзывы

    Диета на овощах и фруктах Фрукты, ягоды и свежие овощи считаются одними из наиболее полезных для человека продуктов питания. В них много витаминов и…

  • Диета медиков: отзывы похудевших

    Диета медиков Существуют случаи, когда лишний вес становится препятствием на пути к здоровью. Некоторые врачи не берутся оперировать больных с высокой…

  • Гречневая диета на 7 дней: отзывы и результаты

    Гречневая диета Вы любите гречневую кашу и мечтаете о быстром похудении? Тогда гречневая диета на 1 неделю просто создана для вас. Мы подготовили всю…

  • Диета — 20 кг — в домашних условиях: отзывы

    Диета 20 кг Лишний вес постепенно откладывается на животе, бедрах и ягодицах. Диета не всегда вызывает ощущение голода Поэтому совсем недавно худощавая…

  • Кефирная диета на 7 дней: отзывы

    Кефирная диета на 7 дней Многие женщины мечтают иметь идеальную фигуру. Достичь отличных результатов можно при комплексном подходе к этому вопросу….

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

Французская диета на 14 дней: меню и отзывы

Французская диета Классическая французская диета — находка для тех худеющих, которые хотят сбросить лишние килограммы без ущерба для своего здоровья. Такая методика была разработана еще в середине прошлого века группой французских диетологов, которые выступали за здоровое питание и снижение веса без изнурительных голодовок.

Хорошая диета для похудения в домашних условиях

Самая хорошая диета для похудения в домашних условиях Для того чтобы похудеть, существует очень много способов, но чаще всего люди прибегают к самому простому и доступному абсолютно всем, это диетотерапия.

Рисовая диета для похудения на 9 дней с отзывами и результатами

Рисовая диета Малоподвижный образ жизни, частые стрессы и неправильное питание все чаще сказываются не только на фигуре человека, но и на его состоянии здоровья. Именно поэтому очень важно не только следить за тем, что появляется на наших столах, но и время от времени придерживаться определенного вида диет для очищения организма и настройки его на правильный режим питания.

Средиземноморская диета: меню на неделю, отзывы

Средиземноморская диета Многие девушки вынуждены в определенный период своей жизни садиться на диету. Это связано с тем, что все мы хотим выглядеть красиво и привлекательно, а это означает, что нужно следить в первую очередь за своим питанием.

Протеиновая диета: меню, отзывы

Протеиновая диета Протеиновая диета получила распространение вначале среди спортсменов, а после и среди всех тех, кто хочет качественно и быстро похудеть. Она основана на преимущественном употреблении в пищу белков и ограничении других необходимых составляющих питания – жиров и углеводов.

Свекла для похудения: отзывы о свекольной диете

Свекольный квас для похудения Квас издавна считается наиболее действенным способом утолить жажду и поддержать в тонусе свой организм. Вкусный, полезный напиток способствует излечению от большинства недугов.

Скандинавская диета для похудения: отзывы и меню

Скандинавская диета Для людей, которые стремятся похудеть, но при этом не навредить своему здоровью или даже укрепить его лучшим вариантом из современных диет будет скандинавская диета.

Спортивная диета для девушек для похудения и сжигания жира

Спортивная диета для девушек Благодаря диетическому питанию можно сбросить лишний вес, однако последствия избыточного веса не ограничиваются ненужными объемами на теле. К сожалению, ваши мышцы теряют свою эластичность, атрофируются, и после похудения многие девушки не против сохранить выпуклости и объемы в некоторых местах.

Сельдереевая диета для похудения на супе: отзывы и меню

Сельдереевая диета Сейчас в Сети очень много разнообразных диет, помогающих поддерживать тело в форме и похудеть к какому-то празднику. К диетическим продуктам относится сельдерей, причем использовать можно не только корешки, но и зелень.

Холестериновая диета: меню и отзывы

Холестериновая диета Холестериновая диета (или стол № 10) хорошо помогает снизить уровень плохого холестерина в крови, а назначается она, как правило, врачом. Народные средства и диета помогут справиться с недугом Нормой считается показатель холестерина от 5,2 до 6,2 ммоль на 1 литр крови.

Черешневая диета: отзывы

Черешня при диете Черешня – вкусная ягода, богатая органическими кислотами и минералами. При монодиете необходимо съедать не менее 1 килограмма ягод С ее помощью можно приготовить вкусное варенье, компот и выпечку.

Радужная диета: отзывы

Радужная диета Радужная диета – это идеальный вариант для веселого похудения. Почему веселого? Да потому что каждый день нужно кушать овощи и фрукты определенного цвета. Отметим, что на скорость похудения цвет яблок, конечно, не влияет, но худеть будет намного интереснее.

Цветная диета для похудения: отзывы и меню

Цветная диета для похудения Зачастую диеты и похудение ассоциируются с жёстким меню и строгими ограничениями в перечне продуктов. А помимо этого пища может быть достаточно однообразной, пресной и иногда совершено невкусной.

Диета: не есть после 6 вечера, отзывы и результаты

Не есть после 6 Многие женщины считают, что если не есть после 6 часов вечера, то можно похудеть. Действительно ли это так? Давайте выясним. Имеет значение, во сколько человек питается Вечером лучше к холодильнику не подходить Можно ли назвать отказ от принятия пищи в вечернее время диетой? Наверное, все-таки можно, потому что отзывы похудевших с помощью такого приема женщин говорят о том, что им удалось скинуть до 5 кг за месяц благодаря тому, что они просто перестали кушать после 6 часов вечера.

Пшенная диета: отзывы и результаты

Пшенная диета Пшенная диета имеет массу преимуществ, если использовать ее для похудения. Пшено прекрасно насыщает организм Во-первых, пшено является очень полезным продуктом, с которым люди знакомы еще с незапамятных времен.

Немецкая диета: отзывы и результаты

Немецкая диета В последнее время эта диета получает широкое распространение. И это вполне объяснимо: результаты ее при строгом соблюдении очевидны и весьма эффективны. За период диеты, судя по отзывам, можно сбросить 15–18 кг. Каков же период диеты? Диета должна соблюдаться неукоснительно Немецкая диета длится долго Немецкая диета достаточно продолжительная и весьма жесткая.

Самые лучшие диеты для похудения: отзывы

Лучшие диеты для похудения Сейчас существует такое множество диет, что во всем этом разнообразии запросто можно потеряться. Но вот что действительно сможет помочь в борьбе с лишним весом и дать отличные результаты по похудению? Узнаем из статьи, какие же варианты являются наиболее действенными и что из себя представляют лучшие диеты для похудения.

Макробиотическая диета: меню на неделю, отзывы

Макробиотическая диета Одним из сильнейших стремлений представительниц прекрасной половины человечества является желание поддерживать свою фигуру в идеальном состоянии. Именно поэтому миллионы женщин беспощадно борются с излишками жировой прослойки, скопившимися в глубоких слоях дермы ввиду малоподвижного образа жизни, постоянных стрессовых ситуаций, сидячей и рутинной работы, возрастных изменений в организме, сопровождающихся замедлением метаболических и обменных процессов.

Молокочайная диета: отзывы и рецепты

Молокочайная диета Эффективная молокочайная диета — это отличная помощь при похудении, эффективность которой подчеркивают многие врачи-диетологи. Диетологи советуют диету на чае с молоком Особенность этой методики не представляет ничего сверхсложного.

Молочная диета от живота: советы

Молочная диета от живота Нередко, даже у стройных девушек существует проблема нависшего животика, от которого порой очень непросто избавиться. И даже регулярные физические нагрузки не приносят желаемого результата.

Мужская диета для похудения: сжигаем жир

Мужская диета для похудения Многие представители сильной половины человечества жалуются на образовавшийся большой живот и бока, которые формируются в результате чрезмерного потребления пива, регулярного переедания, малоподвижного образа жизни, сидячей работы и возрастных изменений в организме.

Мясная диета для похудения: меню и отзывы

Мясная диета для похудения В основу рациона мясной диеты входят продукты из мяса невысокой жирности, что является отличным решением для всех мясоедов, желающих скинуть лишний вес.

Мексиканская диета на 4 дня: отзывы

Мексиканская диета Мексиканская диета – очень интересный способ похудения. Она не содержит особой мексиканской еды и получила свое название благодаря тому, что ее придерживается известная мексиканская актриса Виктория Руффо.

Монодиета на 7 дней без ограничений

Монодиета на 7 дней Одной из распространенных причин, по которой худеющие женщины и мужчины не выдерживают диет, является чрезмерная продолжительность ограничений в питании. Далеко не все обладают непоколебимой силой воли, которая позволяет стойко выдерживать жесткий режим питания на протяжении нескольких недель.

Рейтинг@Mail.ru