Главная 24 Похудение 24 Горчица для похудения – мед, отзывы, методика

Горчица для похудения – мед, отзывы, методика

Горчица для похудения

Горчица для похудения – мед, отзывы, методика

Острая и ароматная горчица любима многими, как приправа, но все мы с детства знаем о том, что она используется не только в кулинарии. Если нам случалось ненароком простудиться, бабушка или мама часто прибегала к испытанному средству – горчичникам. Принцип их действия заключается в том, чтобы разогреть кожу и усилить микроциркуляцию крови. А это, в свою очередь, ускоряет естественный процесс борьбы организма с болезнью. Зная об этом замечательном свойстве горчицы, некоторые специалисты в области коррекции избыточного веса предлагают использовать горчицу для похудения. Речь идет, безусловно, не о приеме внутрь большого количества этой острой приправы. Такая методика могла бы привести только к истощению слизистой оболочки желудка, но никак не к потере лишних килограммов. Разумнее и эффективнее всего использовать горчицу для похудения в качестве компонента, добавляемого в согревающие ванны и обертывания. Сегодня мы подробно расскажем о том, как можно в домашних условиях сделать свою фигуру красивой с помощью обычной горчицы.

Первый и самый приятный способ применения горчицы для похудения – это принятие согревающих горчичных ванн. Кто же откажется понежиться в теплой ванне и при этом еще и потерять пару килограммов лишнего веса, а также избавиться от целлюлита и растяжек? Безусловно, такого блестящего результата можно добиться не за одну, и не за две процедуры. Следует пройти полный курс согревающих горчичных ванн, который по времени занимает один месяц. В течение этого месяца нужно через день по вечерам устраивать себе сеансы горчицы для похудения, отзывы о которых в сети от большинства женщин восторженные.

Но принимать согревающие ванны необходимо правильно, с соблюдением методики и правил мер предосторожности. Способность горчицы сильно разогревать кожу может быть опасной для сердца. Кроме того, у некоторых женщин есть аллергия на горчицу. Перед началом курса процедур обязательно сделайте кожную пробу. Для этого нанесите небольшое количество горчицы на внутреннюю поверхность локтевого сгиба и оставьте на 12 часов. Если на этом месте не возникнет отека, сильного зуда и покраснения, вам можно использовать горчицу для похудения.

Принимать согревающие горчичные ванны рекомендуется перед сном. Возьмите с собой большое махровое полотенце или теплый халат, чтобы после процедуры не выходить из ванны разгоряченной и не одетой. Обработайте кожу всего тела легким пилингом, если вы давно этого не делали. Так вы добьетесь наилучшего раскрытия пор, а это поможет вывести из организма через кожу вредные токсины и шлаки.

Есть два способа принятия ванн с горчицей для похудения:

  • Первый способ, который можно назвать щадящим и наиболее комфортным, рассчитан скорее на достижение косметического эффекта, нежели на похудение. Возьмите 100 граммов сухого горчичного порошка и тщательно растворите в одном литре теплой воды, чтобы ушли все комочки. Это очень важно, поскольку при попадании комочка на кожу может произойти небольшой локальный ожог. Полученную смесь вылейте в ванну с теплой водой (не более 38 градусов по Цельсию). Превышать указанную температуру нельзя, поскольку это очень большая нагрузка на сердце. Сидите в ванне 15 минут, не погружая в воду область сердца. Затем сполоснитесь под душем, укутайтесь в халат и отправляйтесь спать;
  • Второй способ принятия ванны с горчицей для похудения подходит больше, поскольку имеет более выраженный согревающий эффект. В литре воды растворяют 150 граммов сухого горчичного порошка, а температура воды в ванне не должна превышать 30 градусов. Время пребывания в воде нужно сократить с пятнадцати минут до десяти.

Горчица для похудения – мед, отзывы, методика

Помимо согревающих ванн есть еще одна эффективная методика борьбы с лишними килограммами и целлюлитом с помощью горчицы. Имеются в виду обертывания, которые испробовали на себе многие женщины и остались довольны результатом. Делать косметические обертывания можно не только в дорогих салонах красоты. Нет ничего сложного в том, чтобы провести эту полезную процедуру прямо у себя дома.

Лучше всего сочетать мед и горчицу для похудения, поскольку именно такой тандем позволяет не только усилить кровообращение, но и насытить кожу витаминами. Мед – это настоящее сокровище, подаренное нам матушкой-природой. Очень полезно употреблять мед в пищу, это позволяет поддерживать иммунитет в холодное время года. Но питание и защита нужны не только нам самим, но и нашей коже. Поэтому для косметических обертываний натуральный мед подходит как нельзя лучше. А добавление меда к горчице смягчает состав и позволяет не переживать по поводу ожогов и покраснений.

Однако, прежде чем начать курс обертываний с использованием горчицы для похудения и натурального меда, нужно, как и в случае с согревающими ваннами, провести кожную аллергическую пробу. Мед вызывает сильную и опасную аллергию у очень многих людей, поэтому даже если вы ранее употребляли этот продукт и не замечали у себя никаких тревожных симптомов, все-таки проведите кожную пробу вышеописанным способом. Дело в том, что в процессе обертывания используется намного больше меда, нежели при чаепитии, например. А большая доза аллергена может спровоцировать неожиданную реакцию.

Для обертывания необходимо смешать мед и разведенный в воде горчичный порошок в равных частях. Очень важно добиться правильной консистенции. Горчица должна напоминать равномерную кашицу, а мед, если он засахарился, нужно распарить на водяной бане. Но будьте бдительны, нагревание меда до температуры свыше шестидесяти градусов по Цельсию уничтожает все основные питательные вещества, содержащиеся в нем.

Нанесите смесь из меда и горчицы для похудения на самые проблемные места: живот, бедра, ягодицы. Сверху обмотайтесь пищевой пленкой в несколько слоев, и наденьте теплое хлопчатобумажное белье. А вот о том, как вести себя в таком виде дальше, идут многочисленные споры. Одни специалисты предлагают полежать под одеялом 15 минут, а затем тщательно смыть с себя смесь во избежание покраснений и ожогов и обработать кожу питательным кремом. Другие настаивают на том, что сверху нужно надеть спортивное трико и позаниматься активными физическими упражнениями: попрыгать на скакалке, поделать упражнения из аэробики или шейпинга, провести 15 минут на велотренажере. Суть этой идеи ясна – так можно очень эффективно бороться с отложениями подкожного жира и видимыми проявлениями целлюлита. Но активные физические нагрузки усилят нагревание кожи. Поэтому нужно очень внимательно прислушиваться к своим ощущениям, чтобы использование горчицы для похудения не стало причиной серьезных проблем с ней.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

12 отличных способов похудеть

Отличные способы похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Девушки… они всегда думают о том, чтобы сесть на диету, уже сидят на ней или нет-нет, да и сорвутся с нее из-за калорийной вкусняшки, чтобы потом начать все заново.

11 советов, как быстро похудеть

11 советов, как быстро похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Быстро избавиться от избыточного веса хочет каждый, при этом у многих возникает вопрос: «Как это сделать?». Конечно, было бы здорово выпить волшебный напиток или чудодейственную таблетку и забыть о лишних килограммах навсегда.

Как похудеть после двух родов не навредив малышу на грудном вскармливании — Консультация диетолога онлайн

Как похудеть после двух родов не навредив малышу на грудном вскармливании Добрый день! Мне очень необходима Ваша консультация. Я родила мальчика и девочку с промежутком в 1,6 года.

19 советов как быстро похудеть в области ног

Как похудеть в области ног быстро * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

10 легких способов похудеть, о которых вы должны знать

Легкие способы похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. При таком количестве диет, разных правил и противоречащих друг другу советов о похудении и борьбе с лишним весом, трудно разобраться, что работает, а что нет.

Как похудеть без риска для здоровья? Консультация диетолога онлайн

Как похудеть без риска для здоровья? Здравствуйте! Извините, не знаю Вас по имени-отчеству. Дело в том, что я — далеко не стройная девушка, не то, чтобы полновата, а чего лукавить — очень-очень пышка.

10 причин, почему не получается похудеть

Почему не получается похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

8 советов, как быстро похудеть на 5 килограммов

Как быстро похудеть на 5 килограммов * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

18 способов похудеть во время учебы в университете

Как похудеть во время учебы в университете * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Как похудеть на 15 кг за 1, 2, 3 недели или 1, 2, 3, 4 месяца

Как похудеть на 15 кг * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Что делать, если грядёт важное событие, во время которого хочется быть на высоте, но этому мешают лишние килограммы? Множество женщин хоть однажды в жизни сталкивались с этим.

Как похудеть на 10 кг за неделю с помощью воды?

Как похудеть с помощью воды? Человеческий организм состоит из более чем 70% воды. Исходя из этой информации, диета для похудения на основе этого продукта никому не составит труда.

Как похудеть в домашних условиях после 50 лет?

С чего начать похудение в домашних условиях, когда тебе 50? Как известно, многие женщины «встречают» старость с наличием большого количества лишнего веса.

Чем питаться чтобы похудеть — Все про похудение

Чем питаться чтобы похудеть Современный ритм жизни таков, что мы вынуждены питаться фаст-фудом, дышать воздухом, насыщенным выхлопными газами, постоянно подвергаться стрессам.

Яблочный уксус чистка организма похудение

Банановая диета Отвечайте на вопросы теста Следуйте четко всем рекомендациям, выданным Вам после прохождения теста! Ни в коем случае не прерывайте курс диеты, определенной для Вас данной программой! Яблочный уксус – хорошее средство для очистки организма - симптомы Если верить упражнения для похудения в бассейне британским ученым, то банановая диета способствует повышению мужской потенции и, как следствие, быстрому зачатию.

Малахова татьяна похудение официальный сайт

Банановая диета Отвечайте на вопросы теста Следуйте четко всем рекомендациям, выданным Вам после прохождения теста! Ни в коем случае не прерывайте курс диеты, определенной для Вас данной программой! Диета Татьяны Малаховой Метод похудения "Будь стройной" на Малахова татьяна владимировна похудение - сайт диет - Диета Если верить британским ученым, то банановая диета способствует малахова татьяна похудение официальный сайт повышению мужской потенции и, как следствие, быстрому зачатию.

Недельное похудение на дробном питании

Недельное похудение на дробном питании. Минус 2 кг за неделю Для тех, кому надоели лишние килограммы. Первое, что нужно сделать перед тем, как начать дробно питаться — это провести ревизию в холодильнике и кухонных шкафчиках.

Новинки диетологии: похудение с помощью корицы и имбиря, Вкусные рецепты

Популярные рецепты Вкусные рецепты Новинки диетологии: похудение с помощью корицы и имбиря Современные диетологи часто предлагают нестандартные способы похудения или необычные продукты, составляющие основу диеты.

Быстрое похудение с помощью арбуза

Арбузная диета Арбузная диета относится к сезонным методикам похудения, то есть она наиболее эффективна только в определенное время года. Снижение веса по этой системе рекомендуется проводить в период с последних дней августа и до начала сентября, потому что: арбузы этого периода считаются наиболее полезными и безопасными; готов новый урожай; летняя жара вызывает скорее не голод, а жажду.

Похудение на арбузе — Все про похудение

Похудение на арбузе Арбузная диета считается по праву одной из самых не только результативных, но и вкусных. Многим нравится есть эту сладкую ягоду и одновременно терять лишние килограммы.

ПОХУДЕНИЕ НА КУРИНОЙ ГРУДКЕ ОТЗЫВЫ

Мед-проблема Танюшка н.: с сегодняшнего дня начала диету. Пока сытно и думаю легко продержусь. Юлия: Куриная диета помогает! Я пробовала куриную диету, но мне не удалось похудеть.

Заговор на похудение – вода, аффирмации, отзывы

Заговор на похудение С древних времен люди стремились познать тайное и постичь невероятное. Наши предки в дохристианские времена наделяли волшебной силой все живые существа и явления природы.

Настрой на похудение – методика Сытина, отзывы, эффект

Настрой на похудение Сегодня практика самоубеждения отлично работает в различных сферах жизни. Настраивание себя на позитивный лад и хорошая мотивация помогут распрощаться с вредными привычками, неконтролируемым перееданием, пищевыми расстройствами.

Турбослим капучино – похудение, врачи, отзывы

Турбослим капучино Девиз производителя гласит: худеть со вкусом – это здорово! Что ж, согласимся, ведь обычно процесс избавления от лишних килограммов протекает грустно, если не сказать – мучительно.

Как убрать обвисший живот – абдоминопластика, похудение

Как убрать обвисший живот Множество факторов приводит девушек к накоплению лишнего веса. После этого следуют долгие месяцы упорной борьбы с жировыми складками.

Рейтинг@Mail.ru