Главная 24 Похудение 24 Магнезия для похудения – слабительное, очищение, ванна

Магнезия для похудения – слабительное, очищение, ванна

Магнезия для похудения

Магнезия для похудения – слабительное, очищение, ванна

Магнезия известна широкому кругу людей. Она назначается часто с целью понижения отечности, как слабительное, во время отравлений. Но в последнее время приобрела популярность практика применения этого средства для похудения.

Магния сульфат для похудения – это горьковатая соль. В медицине она вводится внутримышечно или внутривенно для лечения мышечных судорог, снижения артериального давления, повышения тонуса матки, как мочегонное средство. Данный препарат считается одним из самых безопасных.

Слабительное используется для приема внутрь. Упаковка 25 г соответствует разовой дозировке для взрослого человека. Порошок разводится в воде и выпивается после растворения кристаллов. Это очень мощное слабительное, которое раздражает кишечник, ускоряет продвижение пищи, мешает всасываться ей. Сама соль магния сульфата для похудения впитывает много воды, поэтому в туалет вы будете ходить очень часто и жидко, как во время кишечной инфекции. Это избавляет от отеков и пары килограмм за пару часов. Кроме того, вымываются полезные микроэлементы из организма, в связи с этим вы будете чувствовать слабость и снижение аппетита.

Очищение кишечника сопровождается и желчегонным эффектом. После приема препарата желчь выбрасывается в кишечник, тем самым очищая его от шлаков.

Происходит очищение кишечника магнезией за счет мочегонного и слабительного эффекта, но сжигания жиров не происходит. Однократный прием препарата отбивает чувство голода надолго. А если еще и параллельно соблюдать низкокалорийную диету, то эффект будет виден.

Дабы не ввести организм в стрессовое состояние и достичь максимального эффекта, важно провести подготовку к приему слабительного:

  • нужно заранее назначить день для очищения кишечника магнезией и освободить его от нагрузок и важных дел;
  • за неделю до назначенного дня исключите продукты, которые содержат много жиров: колбасы, бутербродные пасты, сыры, мясо с добавлением масел. Это растянет процесс очищения кишечника магнезией на пару дней и усилит нагрузку на печень;
  • необходимо перейти на дробное питание полужидкими продуктами – яйца всмятку, кефир, йогурт, супы-пюре;
  • в день, когда будет проводиться прием магния сульфата для похудения, лучше воздержаться от пищи. Но если вы не сможете ничего не кушать, то придерживайтесь полужидкого питания.

Магнезия для похудения запрещена для приема более одного дня. Это экспресс-методика, которая не щадит организм.

Как говорят отзывы, магнезию для похудения лучше принимать в выходные дни. Утром растворите в стакане воды 20 г порошка магнезии. Можно растворить слабительное в 100 мл воды, выпить его. А потом запить стаканом любой жидкости.

Судя по отзывам, магнезия для похудения дает эффект уже спустя пару часов.

Реабилитация организма от приема магнезии для похудения

Прием слабительного – это стресс для организма. Поэтому его нужно поберечь после препарата:

  • во избежание истощения нужно отказаться от аэробных нагрузок и тренировок. Нужно также исключить все, что может спровоцировать переутомление – авралы на работе, длинные прогулки, стрессовые ситуации;
  • в течение недели вы должны продолжать питаться дробно. Кушайте мягкие продукты в полужидком и жидком состоянии, избегайте сахара, усилителей вкуса;
  • не пренебрегайте восстановительными препаратами – регидрон восстанавливает водно-солевой баланс, бифидумбактерин – кишечную флору.

Препарат может применяться и как средство для ванн. Молекулы соли вбирают в себя избыток натриевых, азотных, фосфорных соединений. Кроме этого, сера и магнезия – это одни из наиболее ощелачивающих минералов. Принимая ванны с магнезией для похудения, можно ощутить, как рассеивается давление в теле. Это принесет физическое и эмоциональное равновесие.

Сульфат магнезии в воде создает однородное статическое электрическое поле. Тело в такой среде входит в состояние равновесия. Кроме этого, такие ванны с выводят токсины, шлаки, стимулируют понижение веса. Можно достичь значительного эффекта, если принимать ванны 2-3 раза в неделю на протяжении 15 дней.

Принимать ванну нужно так: 100 г магнезии, 500 г обычной поваренной соли и 500 г морской соли всыпать в ванну, заполнить ее водой с температурой около 37 градусов. Погрузиться в ванну на 20 минут. Можно добавить теплой воды, если это нужно. Процедура должна приносить только комфорт для вас. Желательно ее проводить перед сном.

Но ванны с магнезией для похудения имеют и противопоказания. Нельзя проводить такие мероприятия при лихорадочных состояниях, инфекционных заболеваниях, острых воспалительных процессах, нарушениях мозгового кровообращения, недостаточности кровообращения, раковых опухолях, сахарном диабете, туберкулезе, аллергии.

Слабительное нельзя применять при:

  • заболеваниях желудочно-кишечного тракта;
  • болезнях почек;
  • аллергических реакциях на составляющие препарата;
  • проблемах с дыхательными путями;
  • беременности, грудном вскармливании, менструации.

О admin

Оставить комментарий

Ваш email нигде не будет показанОбязательные для заполнения поля помечены *

*

x

Check Also

8 эффективных способов похудеть в бедрах

8 эффективных способов похудеть в бедрах * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

7 способов похудеть, заслуживших внимание всего мира

Способы похудеть, заслужившие внимание всего мира * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

23 рецепта смузи, которые помогут вам похудеть

Рецепты смузи для похудения * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Как есть клетчатку, чтобы похудеть? Консультация диетолога онлайн

Как есть клетчатку, чтобы похудеть? Хотела бы обратиться к Вашему профессиональному мнению. Вес мой составляет на сегодняшний день где-то 67 кг при моём возрасте 30 лет. В связи с этим решила придерживаться не столько даже диеты, потому как диета, понимаю, — вопрос временный, а результаты мне нужны стабильные.

Как похудеть за неделю на 5 кг, не ощущая постоянного голода

Как похудеть за неделю на 5 кг, не ощущая постоянного голода * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

12 отличных способов похудеть

Отличные способы похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Девушки… они всегда думают о том, чтобы сесть на диету, уже сидят на ней или нет-нет, да и сорвутся с нее из-за калорийной вкусняшки, чтобы потом начать все заново.

11 советов, как быстро похудеть

11 советов, как быстро похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Быстро избавиться от избыточного веса хочет каждый, при этом у многих возникает вопрос: «Как это сделать?». Конечно, было бы здорово выпить волшебный напиток или чудодейственную таблетку и забыть о лишних килограммах навсегда.

Как похудеть после двух родов не навредив малышу на грудном вскармливании — Консультация диетолога онлайн

Как похудеть после двух родов не навредив малышу на грудном вскармливании Добрый день! Мне очень необходима Ваша консультация. Я родила мальчика и девочку с промежутком в 1,6 года.

19 советов как быстро похудеть в области ног

Как похудеть в области ног быстро * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

10 легких способов похудеть, о которых вы должны знать

Легкие способы похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. При таком количестве диет, разных правил и противоречащих друг другу советов о похудении и борьбе с лишним весом, трудно разобраться, что работает, а что нет.

Как похудеть без риска для здоровья? Консультация диетолога онлайн

Как похудеть без риска для здоровья? Здравствуйте! Извините, не знаю Вас по имени-отчеству. Дело в том, что я — далеко не стройная девушка, не то, чтобы полновата, а чего лукавить — очень-очень пышка.

10 причин, почему не получается похудеть

Почему не получается похудеть * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

8 советов, как быстро похудеть на 5 килограммов

Как быстро похудеть на 5 килограммов * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

18 способов похудеть во время учебы в университете

Как похудеть во время учебы в университете * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности.

Как похудеть на 15 кг за 1, 2, 3 недели или 1, 2, 3, 4 месяца

Как похудеть на 15 кг * Нажимая на кнопку "Отправить", я даю своё согласие на обработку своих персональных данных в соответствии с политикой конфиденциальности. Что делать, если грядёт важное событие, во время которого хочется быть на высоте, но этому мешают лишние килограммы? Множество женщин хоть однажды в жизни сталкивались с этим.

Как похудеть на 10 кг за неделю с помощью воды?

Как похудеть с помощью воды? Человеческий организм состоит из более чем 70% воды. Исходя из этой информации, диета для похудения на основе этого продукта никому не составит труда.

Как похудеть в домашних условиях после 50 лет?

С чего начать похудение в домашних условиях, когда тебе 50? Как известно, многие женщины «встречают» старость с наличием большого количества лишнего веса.

Чем питаться чтобы похудеть — Все про похудение

Чем питаться чтобы похудеть Современный ритм жизни таков, что мы вынуждены питаться фаст-фудом, дышать воздухом, насыщенным выхлопными газами, постоянно подвергаться стрессам.

Яблочный уксус чистка организма похудение

Банановая диета Отвечайте на вопросы теста Следуйте четко всем рекомендациям, выданным Вам после прохождения теста! Ни в коем случае не прерывайте курс диеты, определенной для Вас данной программой! Яблочный уксус – хорошее средство для очистки организма - симптомы Если верить упражнения для похудения в бассейне британским ученым, то банановая диета способствует повышению мужской потенции и, как следствие, быстрому зачатию.

Малахова татьяна похудение официальный сайт

Банановая диета Отвечайте на вопросы теста Следуйте четко всем рекомендациям, выданным Вам после прохождения теста! Ни в коем случае не прерывайте курс диеты, определенной для Вас данной программой! Диета Татьяны Малаховой Метод похудения "Будь стройной" на Малахова татьяна владимировна похудение - сайт диет - Диета Если верить британским ученым, то банановая диета способствует малахова татьяна похудение официальный сайт повышению мужской потенции и, как следствие, быстрому зачатию.

Недельное похудение на дробном питании

Недельное похудение на дробном питании. Минус 2 кг за неделю Для тех, кому надоели лишние килограммы. Первое, что нужно сделать перед тем, как начать дробно питаться — это провести ревизию в холодильнике и кухонных шкафчиках.

Новинки диетологии: похудение с помощью корицы и имбиря, Вкусные рецепты

Популярные рецепты Вкусные рецепты Новинки диетологии: похудение с помощью корицы и имбиря Современные диетологи часто предлагают нестандартные способы похудения или необычные продукты, составляющие основу диеты.

Быстрое похудение с помощью арбуза

Арбузная диета Арбузная диета относится к сезонным методикам похудения, то есть она наиболее эффективна только в определенное время года. Снижение веса по этой системе рекомендуется проводить в период с последних дней августа и до начала сентября, потому что: арбузы этого периода считаются наиболее полезными и безопасными; готов новый урожай; летняя жара вызывает скорее не голод, а жажду.

Похудение на арбузе — Все про похудение

Похудение на арбузе Арбузная диета считается по праву одной из самых не только результативных, но и вкусных. Многим нравится есть эту сладкую ягоду и одновременно терять лишние килограммы.

Рейтинг@Mail.ru